必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

用户工具

站点工具

您的足迹:
csz:xiaobai2406005:202506

差别

这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。

到此差别页面的链接

后一修订版		前一修订版
csz:xiaobai2406005:202506 [2025/06/01 21:49] – 创建 xiaobai2406005csz:xiaobai2406005:202506 [2025/06/04 18:27] (当前版本) – xiaobai2406005
行 1: 行 1:
 +[[csz:xiaobai2406005|返回主页]]
 +
 +
 +===== 6.4 =====
 +
 +基础练习：静坐15
 +
 +动作觉察：走路觉察、洗碗觉察
 +
 +我看见：
 +
 +我看见在做流动智慧栈时的宣传时，我感觉提供的视频效果很不好。而且我感觉对方很自信，所以也不方便提出修改意见。我直接选择了退出。我的傲慢和我执。体现的淋漓尽致。同组的同学，人家就能接受。我就接受不了。。。一个流动智慧栈，照见我修行的大洞。
 +
 +我看见在医院里，给老大办出院手续，护士说，今天不行，要明天。我内心里一丝不悦闪过。我说：医生让今天办的。后来护士说，那我联系下医生。我内心对护士有一些反感。不过很快看见，感恩他们的付出。
 +
 +
 +我看见我在对治自已偷懒这个习气上。简直是无能为力了。明天起要六点起来静坐。
 +
 +[[csz:xiaobai2406005|返回主页]]
 +
 +
 +===== 6.2 =====
 +
 +基础练习：静坐15+15
 +
 +动作觉察：做饭觉察+叠衣服觉察
 +
 +我看见：
 +
 +我看见队友一拖拉，对时间没有按我想的那样来，我就非常不耐烦。就想发火。我对时间的执着，还有对队友的那种嫌弃的模式。一直没有改变。
 +
 +我看见队友跟老二一起看手机，我就很讨厌。不带娃去运动，光用手机喂。我得跟他好好谈谈这个问题。
 +
 +我看见我自己明明起床了。但就是不想去静坐。总是想偷懒。这个模式一直无法破（应该就是船长说的痛的不够）
 +
 +日行一善：给老妈洗澡，理发。
 +
 +[[csz:xiaobai2406005|返回主页]]
 +
 +
 +
 ===== 6.1 ===== ===== 6.1 =====
  
行 19: 行 60:
 读书会：无善亦无恶 读书会：无善亦无恶
  
 +[[csz:xiaobai2406005|返回主页]]
  
  
  
csz/xiaobai2406005/202506.1748785749.txt.gz · 最后更改: 2025/06/01 21:49 由 xiaobai2406005