必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

用户工具

站点工具


csz:xiaoguo:jzda:lbqb:xg7

**这是本文档旧的修订版!**

返回蓝宝奇兵同学闯关主页

返回上一关

c1/C18小郭4月23日

静坐觉察30分
走路觉察3次
吃饭觉察2次
随机觉察觉察1次
即刻觉察5次

我看见 我看见,早上起来,有点困,不想起,赶紧掀开被子,起来做事 我看见,上班,老大问我昨天五条视频全发布了吗,回,发了,过一会儿才想起还有一条没发,看见编故事想瞒着老大,改,主动跟老大说还有一条没发 我看见,中午午休,实在太好睡了,闹铃响,还是很困,不想去上班,掀开被子,穿好鞋子去上班 我看见,坐在椅子上,发现自己左肩膀没有力气还不太敢动,看见编故事想抱怨,这么睡觉都会莫名左肩膀到心房都痛,止住,继续做事 我看见,最近中午都有休息,怎么上班还是犯困,提起不了觉察,开始编故事,以后身体遇到痛或者很难受,觉察都提不起来,怎么办,赶紧止住,继续做事

csz/xiaoguo/jzda/lbqb/xg7.1745420522.txt.gz · 最后更改: 2025/04/23 23:02 由 xiaoguo