必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

您的足迹: • 文君2025年6月觉察作业 • 2025.6.6

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 ===== 小辉深海班作业2025年6月 =====
+==== 2025.6.7 ====
+==== 2025.6.6 ====
+==== 2025.6.5 ====
+==== 2025.6.4 ====
+.  动作觉察
+读经60分钟
+抄经30分钟
+. 静坐20分钟✅
+.  随顺众生：
+①我看见想让先生陪我去书店，他说有作业要写，看见自己对他人的依靠，自己去。
+②我看见学生最近状态不好，跟妈妈闹脾气，看些失望想评判，看到了。给他买个小甜水，告诉他有任何完成不了的任务就及时沟通，可以先放一放。
+.  熏习：
+慧眼看人生，
+人生主线是能抓在自己手上的事，
+进德修业，止恶修善
+==== 2025.6.3 ====
+.  动作觉察
+读经60分钟
+抄经30分钟
+. 静坐20分钟✅
+.  随顺众生：
+①晚上要打坐，孩子一直听故事，让他不要听他反抗。很生气，想打过去，看见了，胸口堵，充满力气的手往下压。做在那儿观一切发生。
+②晚上准备户外抄经，突然感觉要下雨，我就发愿，但是内心还是希望不要下雨。看见自己心里的小黑狗，自己反复看见。
+当我和同学准备抄经时就下小毛毛雨，想编故事，不让我们抄经啊，看见了。
+我们坚持，我们换了2个地方，经历了大风和小雨，但是我们坚持下来。
+.  熏习：
+慧眼看人生，
+人生主线是能抓在自己手上的事，
+进德修业，止恶修善
 ==== 2025.6.2 ====
+.  动作觉察
+读经60分钟
+抄经20分钟
+拖地20分钟
+. 安静20分钟 ✅
+.  随顺众生：
+①想做招生海报，自己弄不明，想依靠妹妹，可是我发的要求她也不会弄，想让她研究一下，看见了，自己打开小红书开始学习。
+②现在户外很好，想让先生下午陪我去户外抄经，他说要忙跑车，好的我自己安排。
+.  熏习：
+老子智慧002
+朝心上下功夫，否则越来越偏
 ==== 2025.6.1 ====
+.  动作觉察 30分钟
+读经60分钟
+抄经15分钟
+. 安静20分钟 ✅
+.  随顺众生：
+①今天吃饭，想在外面吃，老公想打包回来吃，看见，打包回来。
+②我看见奶奶说孩子玩到半夜三天，看见着急，好好说让今天早点回来，孩子没玩够，告诉他晚上回来就行。
+.  阅读【生活即修行】分享印象深刻的内容～或者自己修行感悟。
+读法华经第五卷

csz/xiaohui/myb/shbzy/2506.1748696928.txt.gz · 最后更改: 2025/05/31 21:08 由 xiaohui