我的家乡是绍兴的一个小县城新昌，我们这风景怡人，大山环绕，郁郁葱葱，还有江南第一佛之称的大佛寺，据说智者大师的舍利也存放于此.

家乡的小吃特别多，有芋饺¹⁾，炒年糕、锅拉头……

我目前就职于于一家山野间的酒店，工作不是特别繁忙，所以工作之余可以做自己喜欢的事。可以看书，学习中医，偶尔还能出门走走.

很久之前就关注了鬼脚七的公众号，很喜欢蓝狮子老师的文字，身边刚刚有在必经之路做义工的小伙伴，据说可以在必经之路学习到智慧，所以自己就心动了。

09期温泉村新村民

10期温泉村小记者

12期温泉村小记者

1. 感觉找到了组织：以前觉得自己是个好奇的人，和周围的人不一样，现在觉得原来有一群志同道合的人了.
2. 开始慢慢接纳自己：因为小七们的无私的爱，无限的包容，所以可是慢慢接纳自己了.
3. 慢慢的开始学习觉察：虽然总是会遗忘，但是也会提醒自己需要觉察. *

必经文集

大医精诚

百度

痛，来自身体；苦，来自心里。外界可以给我们带来痛，但苦不苦，不在外界，而在我们自己。如果我不愿意，没有人可以让我“苦”。如何才能做到这点？唯有修行吧。泰戈尔说：世界以痛吻我，我要报之以歌。蓝狮子说：世界以痛吻我，我要痛而不苦。²⁾

我认为的修行，是降伏自心，是减少挂碍，是消除我执，是增长智慧，是不被欲望奴役，是不被情绪控制，是能看见自己的习气，是能面对生活的无常……  我认为的修行，是该吃饭时好好吃饭，是该睡觉时安心睡觉，是天凉了加衣服，是生病了去医院。 我认为的修行，是在行住坐卧中，是在起心动念间，是在生命的当下，是在生活的点滴，不追求神奇的发生，不期待辉煌的体验。³⁾

念头是什么？念头就是那颗上蹿下跳的“心”。当你能看见念头，你就有了降伏自心的基础。当你能做到只是“看见”，你就在降伏那颗心。⁴⁾