必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:xiaoyu2403183:xiaoyu

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-**摩鱼班  晓玉**
+《觉察之道》
+今天的感想
+觉察的四个层次:假修行，工具，生活里练习，觉察就是生活
+特别想要觉察好，就会对境很多，确实是这样，我体会到了。
+看过，就忘记了，记不住了。
+有了情绪，去感知，别错过。
+我懒的感知，这是我的习惯。
+要去改了。
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-尊敬的蓝狮子老师，宗翎老师，绿荷老师，同学们，大家好。

csz/xiaoyu2403183/xiaoyu.1737075285.txt.gz · 最后更改: 2025/01/17 08:54 由 xiaoyu2403183