csz:xiatian:202514
**这是本文档旧的修订版！**
走路觉察 吃饭觉察
中午陪家人在外面吃饭，在自取区拿取食物时，我看见孩子不小心把花生米潵在地上，看见想指责她的念头，止耐心和她说明，她走后我看见地面上的花生米想离开。我又看见自己不想弯腰打扫的念头，止，蹲下耐心的捡起。
本周工作总经
这周从10日-14日
csz/xiatian/202514.1742023746.txt.gz · 最后更改: 2025/03/15 15:29 由 xiatian