csz:xingzhe:xzzy:shb:202504
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行 6: | 行 6: | ||
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+ | ^打坐练习(分)|33^闹铃觉察(次)|8| | ||
+ | ^修枝觉察(分)|43^即刻觉察(次)|59| | ||
+ | ^视频学习(分)|30^开车觉察(分)|60| | ||
+ | ^发愿(次)|22^自他交换(分)|3| | ||
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+ | 日行一善:自己出钱给学生买试卷。 | ||
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+ | 1.我看见我不想带道具去参加孩子演讲比赛的抵触,是因为自己在乎别人的眼光、看法和评价,知道,去拿道具。 | ||
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+ | 2.我看见开车转弯时一个骑车的骑到我的车道上来了的紧张,马上急刹车,发愿愿她出入平安。 | ||
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+ | 3.我看见我签到写带队老师的名字另一位老师没有来,我就写下了她的名字,不写我的名字。 | ||
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+ | 4.我看见孩子演讲比赛跟背景视频没有配合好的遗憾,知道,祝贺孩子获得二等奖。 | ||
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+ | 【情绪觉察】 | ||
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+ | 带在农村读小学的女儿去参加县演讲比赛,第五名二等奖。以为这就结束了,谁知上面领导说我们的选材还行,要我们再打磨一下再去跟前三名PK争去市上的比赛名额。多方联系了一个市上的专业老师,一个小时500元,说原价600元,两小时一次。这价格听了肉疼。我们老师一节课二三十元,农村老年人去干体力活一天五六十元。【看】 | ||
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+ | 自己在乎金钱,觉得他们挣钱太容易了。【挖】 | ||
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+ | 答应参加,心里祝福老师福慧双增。【改】 | ||
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行 36: | 行 70: | ||
马上按照刚收到的文件要求修改背景视频,回到当下做事,感恩领导提供修行对境。【改】 | 马上按照刚收到的文件要求修改背景视频,回到当下做事,感恩领导提供修行对境。【改】 | ||
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csz/xingzhe/xzzy/shb/202504.1745546572.txt.gz · 最后更改: 2025/04/25 10:02 由 xingzhe