必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:xuanjing:c1_16

**这是本文档旧的修订版!**

玄晶2025年 4月11日作业 C1/16

一、每日功课

名称次数or时间
静坐觉察5+5分钟
闹钟觉察4
即刻静坐觉察10
开车觉察 10
走路觉察30分钟
念观音心咒108+
念往生咒21*2

二、勇士四大原则

名称
不撒谎 3
不占便宜 2
不思他人过 4
不抱怨4

三、我看见

1.中午旁听人员没有工作餐,其他人纷纷去领盒饭,我们几个旁听的显得很尴尬,有位同事好心说他中午有饭局可以让给我们一份,我看见自己本能地拒绝,让给别人吃了,要面子,跑去外面吃。

2.和另外一个年轻的姑娘交流,她说她是艺术生,对数字很不敏感,我意识到她是想说听不懂,我先坦白我很多没听懂,年纪大了脑子慢,姑娘听我这么说,肉眼可见的轻松了很多。结束后主动提出送我回家,我很开心。

3.表彰环节,对每位上台分享的同事都随喜赞叹,从内心生出对他们的喜欢,不知道从什么开始内心的傲慢心慢慢消磨掉了。

4.晚上队友一直催促神兽写作业,明着暗着打听他这周刷题情况,都被我插科打诨掉了,神兽的考试周结束,放松一个晚上还是有必要的,其实也不会改变什么。

5.晚上和神兽走路,听他说着在学校里埋蜜蜂尸体给它念佛号、救金龟子送它会草丛、和同学传播人身宝贵,接纳身边认可和不认可的一切声音。觉得他修行好好啊。

6.神兽和我聊小米电动车事故,谈到因电动车的诸多恶性事故而对其排斥,又谈到他的选读专业是电子电气工程,告诉他将来可以思考自己为此能不能做点什么,不知道会不会种下一颗小小的种子。

7.电脑C盘崩了,小鹅通都打不开,故意请神兽来帮忙,果然被他搞好了,一通彩虹屁,当一个啥也不会的笨妈妈挺幸福的。

6.电脑C盘爆了,连小鹅通都装不了,请神兽帮忙装,

6.

csz/xuanjing/c1_16.1744382610.txt.gz · 最后更改: 2025/04/11 22:43 由 xuanjing