csz:yingqi:250308
差别
这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。
| 两侧同时换到之前的修订记录前一修订版后一修订版 | 前一修订版 | ||
| csz:yingqi:250308 [2025/03/08 23:09] – yingqi | csz:yingqi:250308 [2025/05/21 17:11] (当前版本) – 移除 yingqi | ||
|---|---|---|---|
| 行 1: | 行 1: | ||
| - | **3月8日C3/ | ||
| - | |||
| - | **一、修行日课** | ||
| - | |||
| - | ^功课^时长& | ||
| - | |静坐|10分钟| | ||
| - | |发愿|发愿+忏悔三昧| | ||
| - | |动作觉察|游戏觉察| | ||
| - | |即刻觉察 |3| | ||
| - | |朗读《觉察之道》|第二十二章（4）| | ||
| - | |朗读《黄帝内经》|第遍| | ||
| - | |诵百字明咒|21遍| | ||
| - | |诵心经|7遍| | ||
| - | |日行一善|1次| | ||
| - | |||
| - | **二、我看见** | ||
| - | |||
| - | 1、今天三八妇女节单位组织妇女同学户外活动，有很多女同志家里有事没参加，我看见我想把我姑姑带上一起去参加，一方面想着姑姑周六没有什么活动，我想关心她；另方面想着单位人少凑个热闹和单位的人混熟，增进感情（姑姑承包了单位食堂）。我看见我不敢向分管领导请示：怕拒绝；我看见自己责备自己：有机会为什么不去争取。我看见自己的纠结，回到当下，编辑信息给妇女主席，我可以带我姑姑去吗？然后给我姑姑打电话：姑姑，节日快乐！我们今天搞活动，我现在在向领导申请，让你参加我们的活动。等她们的回复。 | ||
| - | 姑姑说：不用了，我跟她们不熟，挺尴尬的，我现在和朋友们去外面玩了。原来都是心的造作，想到去做就好了。结果并不重要。非常感谢有一个这么好的对境！ | ||
csz/yingqi/250308.1741446598.txt.gz · 最后更改: 2025/03/08 23:09 由 yingqi