csz:yingqi:250312
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| 行 1: | 行 1: | ||
| - | **3月12日C7/ | ||
| - | **一、修行日课** | ||
| - | |||
| - | ^功课^时长& | ||
| - | |静坐|分钟| | ||
| - | |发愿|发愿+忏悔三昧| | ||
| - | |动作觉察|走路觉察，抄经觉察| | ||
| - | |即刻觉察 |3| | ||
| - | |朗读《觉察之道》|第二十二章（8）、第一章（2）| | ||
| - | |朗读《黄帝内经》|第113遍| | ||
| - | |诵百字明咒|21遍| | ||
| - | |诵心经|7遍| | ||
| - | |日行一善|1次| | ||
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| - | **二、我看见** | ||
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| - | 1、上午上班，党委办同事急急忙忙地送了一张党费收据，说打我电话没有接。 | ||
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| - | 我看见自已有点紧张疑惑，接上收据只看见收据上的党费：叁仟叁佰贰拾叁元， | ||
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| - | 我看见我的抱怨：一下子要交这么多党费，难道队友一直就没交过党费？这人真不靠谱，多丢人啦， | ||
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| - | 我看见自已开启编故事的习气 | ||
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| - | 同事拿着党费收据说: | ||
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| - | 我看见自己习惯甩锅的模式，队友是那个背锅侠 | ||
| - | |||
| - | 我看见自己忏悔并且赞叹祝福队友 | ||
csz/yingqi/250312.1741774299.txt.gz · 最后更改: 2025/03/12 18:11 由 yingqi