必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

用户工具

站点工具

您的足迹: • 2025226 • 4月27日 • 欢迎来到小羊的主页 • 欢迎来到殊毓的主页 • 微尘阅读 • 微尘天空营学习 • 2025.4.5
csz:zhangmiao:20250405

**这是本文档旧的修订版！**

2025.4.5

每日功课

内容 具体
大拜 30个
静坐 60分钟
即刻觉察 次
发愿 3遍
开车觉察 分钟
走路觉察 分钟

我看见

24小时不抱怨



返回张苗作业主页

csz/zhangmiao/20250405.1743835267.txt.gz · 最后更改: 2025/04/05 14:41 由 zhangmiao