csz:zhenran:xxcz:202502
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| csz:zhenran:xxcz:202502 [2025/02/16 21:14] – [2025年2月16日] zhenran | csz:zhenran:xxcz:202502 [2025/02/19 18:33] (当前版本) – 移除 zhenran | ||
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| - | ==== 2025年2月16日 ==== | ||
| - | 1.阅读文章：无 | ||
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| - | 2.静坐时间：30分钟 | ||
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| - | 3.即可觉察次数：没数 | ||
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| - | 4.日行一善：无 | ||
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| - | 5.四大原则：同事给我发了一条不理解的信息，看见自己的抱怨，还是傲慢，问清楚原因，就没事了。 | ||
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| - | 6.三种发愿： | ||
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| - | 愿佛陀加持我，今天所做、所想、所说都是为了利益一切众生。 | ||
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| - | 如果升职对众生有利，请菩萨加持我升职；如果不升职对众生有利，请菩萨加持我不升职。 | ||
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| - | 愿佛陀加持我，我愿意替队友承担他腰的痛苦，愿他扎完针就好了。 | ||
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| - | 7.学习视频：无 | ||
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| - | 8.善良/ | ||
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| - | === 今日感恩： === | ||
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| - | 1.领导给予重任，虽然不是很情愿，但还是感谢信任！ | ||
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| - | === 今日觉察： === | ||
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| - | 1.根据领导的要求，一早8点来到办公室，领导说，要通知几个同事8: | ||
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| - | 1.一宝要去玩滑雪，不愿意去，看见自己不情愿的情绪，既然来了就陪他们欢快地玩耍吧。 | ||
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| - | 2.滑完雪，手已经没有一点力气了，出门就把一个背包甩给队友，他说腰疼得厉害，心想就那点能耐，看见自己的傲慢，把包接过来。 | ||
csz/zhenran/xxcz/202502.1739711640.txt.gz · 最后更改: 2025/02/16 21:14 由 zhenran