必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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 +**3月28日【第51天】**
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 +^ 晨起发愿  ^ 静坐  ^ 看视频   ^ 抄经  ^
 +| 1次       |33分  |117分  | 1遍   |
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 +**我看见**
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 +1、骑车拐弯走在人行道上,听到后面的大车一直按喇叭,心里不爽障着你了吗,看见抱怨的习气,止,专注开车。
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 +2、在吃饭,看到队友夹了一块地瓜掉在桌子上,又去拿一下子又掉在了地上,看见自己想说些什么,止,专注吃饭。
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 +**3月29日【第52天】**
 +
 +^ 晨起发愿  ^ 静坐  ^ 看视频   ^ 抄经  ^
 +| 1次       |37分  |60分  | 1遍   |
 +
 +**我看见**
 +
 +1、看孩子一直玩游戏,提醒他学习,孩子一会就火起来了,看见孩子的情绪按钮,止,闭嘴随他。
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 +2、饭桌上,父母又因一件小事不好好讲话,语气中带着火药,每次他们都这样,看见想抱怨的念头,改为说可以好好说的。
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 +**3月30日【第53天】**
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 +^ 晨起发愿  ^ 静坐  ^ 看视频   ^ 抄经  ^
 +| 1次       |42分  |60分  | 1遍   |
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 +**我看见**
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 +1、一同学听同学说《人生必经之路》这本书看了收获很大,今天问:有没有免费的可以看,这人好像也不缺钱吧,回复说没有。看见自己的评判心,止,改说荔枝上有自己读的可以免费听。
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 +**3月31日【第54天】**
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 +^ 晨起发愿  ^ 静坐  ^ 看视频   ^ 抄经  ^
 +| 1次       |42分  |70分  | 1遍   |
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 +**我看见**
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 +1、从老家拿来的干鱼,泡了两天还是硬的,这怎么办呢,看见自己怕麻烦,止,赶紧烧水洗。
  
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csz/zhoujie2201503/yshjczy1.1743080822.txt.gz · 最后更改: 2025/03/27 21:07 由 zhoujie2201503