**这是本文档旧的修订版!**
摩鱼班预备营
第一步:申请加入摩鱼班预备营
天空训练营新毕业的同学,若希望加入摩鱼班,需主动提交申请书,先进入摩鱼班预备营。
- 申请书可以包含以下内容(非必须):
- 介绍自己的求学经历、工作经历和家庭现状
- 自己打坐和抄经的情况
- 自己加入必经之路经历和做小七的情况
- 申请加入摩鱼班的理由
- 自己对生活中修行的理解和看法
- 自己对以后修行功课的承诺
- 特别想告诉蓝狮子的事情
- 提供三次自己认为比较成功的觉察作业。
- 取得家属(如果有的话)的同意。
- 申请材料发送到邮箱:iguijiaoqi@qq.com 。没有电子邮箱的同学,可以学习申请一个邮箱。尝试了还学不会的同学,可以通过微信直接发给张苗同学,由张苗同学转交给蓝狮子
第二步:完成摩鱼班预备营作业
1.基础作业(也可选用100智慧豆抵扣)
作业内容*每月分享自己在生活中修行的体会和收获
分享地点:云空间、智慧心城
1.每月在云空间跟随抄经带领员抄1次心经,抄完后做3分钟左右的分享(带领员邀请同学分享时,主动分享自己的在生活中修行的心得体会)
2.每月在智慧心城参加1次挑战活动,做300 字左右的分享(结合挑战任务,分享自己在生活中修行的心得体会)
作业意义:
1.自己每个月的修行总结。
2.支持云空间和智慧心城的活动。
3.最关键的:引导人们在生活中修行。
必经之路的三大任务之一,是引导人们在生活中修行。摩鱼班的同学需要承担起这个责任。智慧心城和云空间是面向所有同学的,对象刚好合适。
因学员人数较多,智慧心城大家找自己的方便的时间自由分享,云空间的分享采用排版的方式,请您合理安排时间,积极填写排班表
请记得在智慧心城和云空间分享完成后,将自己的分享稿提交至基础作业收集表。
分享作业汇总
###2.必修题
* 每天打坐,合计不低于20分钟。
* 看视频并提交心得:
* 宣三视频【从心出发】之《七师父谈修行的方法》宣三视频
* 宣四视频【勇士之道】 宣四视频
* 每次提交至少一个【看盯挖改】觉察作业,情绪不大的可以是【看挖改】,或【我看见】。
###3.选修题
* 每日一善
* 在觉察中生活:吃饭、走路、扫地、起床、洗碗、吃橘子、即刻觉察等
* 视频:绿荷老师沟通课、 宣二视频
绿荷老师沟通课
* 读《觉察之道》
###4.辅修
* 资深学长点评及蓝狮子不定时点评
* 每周读书会
* 不定时线上交流分享会
* 随机读书会等
###5.作业要求
* 作业按组提交
* 作业提交截止时间为当晚24:00,过期需补交,不确定有点评。
* 如有特殊情况当天不能提交作业的请提前向本组组长请假。
* 连续两周未能按时提交作业且未请假的,我们将诚恳建议您退出预备营。
* 退出的同学,后续想重新加入,需要再写申请邮件给蓝狮子,经蓝狮子同意后可重新加入。
###学习时长
* 入营即日起最短60天学完三期、四期视频即可申请报名融慧班,最长100天。
###温馨提示
* 如您的觉察作业涉及到必经之路同学,内容主要和某位同学相关,可直接发给同学;
* 如果觉得有必要,也可以直接发给蓝狮子,请尽量不要作为作业公开发出来。
##第三步:预备营毕业通关
毕业通关题二选一(也可选用200智慧豆抵扣)
* 3.1建一个智慧栈组织三次线下抄经和读书会活动
* 3.2点灯人闯过三关(不包括基本的智慧摩天轮,觉醒大道)
对于3.1,通关基本要求是:
1. 申请一家智慧栈
只要有发心举办抄写经典和读书会活动,引导更多人在生活中修行,增长智慧、减少烦恼,即便没有固定场地,也可以申请,上传照片时,只要是适合组织抄经活动场所(家中客厅、公司会议室、小区公共空间、公园、图书馆、书店、咖啡厅等等)的照片均可.
智慧栈申请表(点击打开)
申请后,智慧栈版块将组织栈长培训,助力新栈长开启智慧栈活动。
2. 在预备营学习期间,完成三次线下抄写经典和读书会活动。
3. 提交方式:
摩鱼班预备营毕业设计(智慧栈活动)收集表(点击打开)