ruipu:sky:zuoye:1127

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--- ruipu:sky:zuoye:1127 [2024/11/27 23:15] – [感恩练习] ruipu
+++ ruipu:sky:zuoye:1127 [2024/11/28 00:57] (当前版本) – ruipu
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 ## 静坐觉察
-:22
+:22 10min
 告诉自己慢下来，知道。
@@ 行 17: / 行 16: @@
 想到今天起得晚了，被心控制了，知道。
+:53 10min
+想到刚刚和队友吵架，解构了她的逻辑，两个人都笑了，知道。
+想到自己的按钮，应该是在工作被抽取提问或分享会紧张，知道。
+自度说绿荷七七很严格，知道。我怎样才算符合毕业标准，继续练习，知道。被带走，知道。
@@ 行 125: / 行 132: @@
 如实知，我想到自己今天说如果都是在搞自己的事，也就那几个念头，真没什么意思，自度船长和济波大副也认同。
-如实知，能够让别人减少一些痛苦，能够帮是一件很快乐的事；助别人从苦的轮回中走出来，是一个很快乐的事。
+如实知，能够让别人减少一些痛苦，是一件很快乐的事；助别人从苦的轮回中走出来，是一个很快乐的事。
 如实知，功成不必在我，我是成事工具；建功必定有我，我是成事工具。

ruipu/sky/zuoye/1127.1732720524.txt.gz · 最后更改: 2024/11/27 23:15 由 ruipu