ruipu:sky:zuoye:1207

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--- ruipu:sky:zuoye:1207 [2024/12/07 18:01] – [发愿] ruipu
+++ ruipu:sky:zuoye:1207 [2024/12/08 08:52] (当前版本) – [关爱24小时] ruipu
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 ## 关爱24小时
 :23 队友去加班，忘带钥匙了，和我说了之后，觉察到自己有点懒得动，然后答应她给送了过去。
+:22 一下午带小猫去医院，陪小猫吊点滴。期间有急躁，发现了，回到觉察。
+:41 晚上做了一桌子饭和队友一起吃，全光盘了，结束自己把锅碗全洗了。
+号
+:45 手上提了个猫，有点懒得收拾垃圾，放下，帮队友整理垃圾。
+:51 和队友一起带小猫去医院复检。
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+## 静坐觉察
+:51
-## 静坐练习
+银杏同学，知道。觉察得真快，评判了，知道。
+听到猫吃冻干的声音，知道。
+想到明天要早点起来，知道。
+七师傅去过拉萨没有，想到虚云老和尚去过拉萨，从终南山入定之后四处游历，被带走了，在评判，知道。
+听到队友扣头皮的声音，知道。
+时间，知道。
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 ## 观后感
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 ## 即刻觉察
+ 1
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+## 我看见
+我看见，我有不想回或者感觉自己说的不好的对话，就想删除对话框。
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ruipu/sky/zuoye/1207.1733565670.txt.gz · 最后更改: 2024/12/07 18:01 由 ruipu