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tky:吃橘子_四大原则_觉察播报

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一.觉察播报

练习即刻觉察好帮手： 觉察播报提醒示例.docx



二.吃橘子



吃橘子觉察音频如下：

三.四大原则



tky/吃橘子_四大原则_觉察播报.txt · 最后更改: 2024/11/20 11:50 由 xiaofang