必经之路

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===== 一、觉察之道 =====


{{ :tky:1.觉察之道v0.8.2_a4.pdf | 觉察之道new}}

读书会使用&分段: [[tky:home:czcy:分段下载]]
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===== 二、作业完成登记表 =====

{{ :tky:天空营-作业完成情况登记表_8.27_.xlsx |}}
（可根据需要调整）
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===== 三、课程体系 =====

[[tky:home:czcy:tx|课程体系图解]]

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===== 四、觉察播报 =====

练习即刻觉察好帮手： {{ :tky:觉察播报提醒示例.docx |}}
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===== 五、吃橘子 =====

吃橘子觉察音频如下：{{ :tky:橘子🍊觉察.mp4 |}} 

[[tky:home:czcy：wzyd|引导语图解]]
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===== 六、勇士四大原则 =====

[[tky:home:czcy:sdyz|勇士四大原则图解]]

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===== 七、觉察壁纸 =====

[[tky:home:czcy:jcbz|觉察壁纸下载]]

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===== 八、 双向奔赴问卷=====

=== 破冰问卷 ===

{{ :tky:0.天空营学员破冰问卷.docx |}}

=== 第一周调查问卷 ===

[[https://jsj.top/f/UXRZmf|第一周调查问卷]]

{{ :tky:1.天空训练营双向奔赴问卷_第一周_.docx |}}

=== 第二周调查问卷 ===

[[https://jsj.top/f/frBfbz|第二周调查问卷]]

{{ :tky:2.天空训练营双向奔赴问卷_第二周_.docx |}}