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wqc:15:xtx:ll [2024/11/11 19:45] – [了解必经之路和抄经] jiu2410031 | wqc:15:xtx:ll [2024/11/11 20:28] (当前版本) – [觉察练习] jiu2410031 | ||
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行 118: | 行 118: | ||
一、净除业障; | 一、净除业障; | ||
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二、积累福德; | 二、积累福德; | ||
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三、摄心安神; | 三、摄心安神; | ||
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四、得大智慧; | 四、得大智慧; | ||
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五、得大加持; | 五、得大加持; | ||
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六、善神拥护; | 六、善神拥护; | ||
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七、怨鬼远离; | 七、怨鬼远离; | ||
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八、来世增上. | 八、来世增上. | ||
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抄写心经,能除一切苦! | 抄写心经,能除一切苦! | ||
行 239: | 行 247: | ||
== 8【每日朗读】 == | == 8【每日朗读】 == | ||
- | *11月02日 朗读《很高兴遇见你》 | + | |
行 261: | 行 269: | ||
*11月08日 朗读《醒来》 | *11月08日 朗读《醒来》 | ||
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行 290: | 行 301: | ||
== 4.挑战不思他人过 == | == 4.挑战不思他人过 == | ||
- | 不思他人过:中午吃饭时,家里人已经准备好丰盛的午餐等我回来一起吃饭,但在吃饭过程中我发现我老公只顾自己吃东西,没有让他人一起分 | + | 中午吃饭时,家里人已经准备好丰盛的午餐等我回来一起吃饭,但在吃饭过程中我发现我老公只顾自己吃东西,没有让他人一起分 |
享…我发现了自己对他不好行为的想法… | 享…我发现了自己对他不好行为的想法… | ||
行 310: | 行 321: | ||
今天中午吃饭,我用到觉察,认真的吃饭,细嚼慢咽,到最后感觉仅吃了平时饭量的一半就有饱腹感!觉察让我体验到吃饭的快感 | 今天中午吃饭,我用到觉察,认真的吃饭,细嚼慢咽,到最后感觉仅吃了平时饭量的一半就有饱腹感!觉察让我体验到吃饭的快感 | ||
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行 362: | 行 372: | ||
- | == 9.观察员寄语 == | + | == 9.观察员齐齐寄语 == |
- | **<color #7092be> | + | **<color #00a2e8> |
看见一个绽放的生命,在这7天里感受很深,让花成花,让树成树,每一个生命都值得温柔以待,也让我们成为自己,做真实的自己。在必经之 | 看见一个绽放的生命,在这7天里感受很深,让花成花,让树成树,每一个生命都值得温柔以待,也让我们成为自己,做真实的自己。在必经之 | ||
行 372: | 行 382: | ||
让觉察陪伴我们一起走在必经之路上,不急呢,用自己的方式来,齐齐在这里祝福您,智慧圆满,福慧双增 | 让觉察陪伴我们一起走在必经之路上,不急呢,用自己的方式来,齐齐在这里祝福您,智慧圆满,福慧双增 | ||
- | 毕业后,可以继续练习,天空训练在等你哟继续深造</ | + | 毕业后,可以继续练习,天空训练在等你哟继续深造。</ |
- | == 10.向导寄语 == | + | == 10.向导小王寄语 == |
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行 401: | 行 411: | ||
感恩66的信任和认真,感恩66的存在,让小王看到“听话照做”真的是修行路上的不二法门——66是我的向导! | 感恩66的信任和认真,感恩66的存在,让小王看到“听话照做”真的是修行路上的不二法门——66是我的向导! | ||
- | 当然7天的新手村之旅只是入门,想要继续体会什么是觉察、什么是在生活中修行,咱们还需要继续在生活中练习“勇士原则”“如何在走路、吃饭中觉察”的方法。 | + | 当然7天的新手村之旅只是入门,想要继续体会什么是觉察、什么是在生活中修行,咱们还需要继续在生活中练习“勇士原则”“如何在走路、吃饭 |
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+ | 中觉察”的方法。 | ||
最后送上瑛子老村长在结营时说的话: | 最后送上瑛子老村长在结营时说的话: |
wqc/15/xtx/ll.1731325518.txt.gz · 最后更改: 2024/11/11 19:45 由 jiu2410031