差别

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--- xsc:舍得村第六期第二天游戏体验说明 [2024/12/03 18:27] – qianxiao
+++ xsc:舍得村第六期第二天游戏体验说明 [2025/01/08 16:43] (当前版本) – qianxiao
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 ###🌹【必修】###
-**<color blue>1、学会在云空间抄经截图，抄完后在公众号打卡并截图  10 分</color>**
+**<color blue>1、学会在云空间抄经截图，抄完后在公众号打卡并截图  （10分）</color>**
 小时云空间：腾讯会议室https://meeting.tencent.com/dm/HqYAJPr6DN45
-腾讯会议：711-1804-8758
+腾讯会议室号：711-1804-8758
 公众号打卡路径：微信小程序搜索公众号必经之路—抄心经—抄经打卡
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-**<color blue>2、诵读心经   10分</color>**
+**<color blue>2、诵读心经   （10分)</color>**
-🌸【提交形式】提交语音发学习群
+🌸【提交形式】请查看群内芭蕉朗读操作说明视频，提交语音发学习群
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 ###🌹【选修】###
-**<color blue>1、参加读书会，共读《觉察之道》分享感悟     10分</color>**
+**<color blue>1、参加读书会或读《觉察之道》分享感悟   (10分)</color>**
-**<color blue>2、日行一善      5分</color>**
+🌸【提交形式】完成后截图发在群中并@自己的向导，他们会为大家作业跟进服务，登记记录！
-👉可参考阅读如下文件：
+**<color blue>2、日行一善   (5分)</color>**
-{{ :xsc:1_2_日行一善的108种方式完整版.pdf |}}
+👉可参考阅读文件：{{ :xsc:1_2_日行一善的108种方式完整版.pdf |}}
-**<color blue>3、每日一例断舍离   5分</color> **
+🌸【提交形式】见下图以文字形式发送在群内并@自己的向导，他们会为大家作业跟进服务，登记记录！
- 请提前阅读两篇文章：
+{{:xsc:pasted:20241203-212411.jpeg?200|}}
-(1)《空间状态与自测》
+**<color blue>3、每日一例断舍离   (5分)</color> **
-https://drive.weixin.qq.com/s?k=ANgA_QeGAA8d8Xn87q
-(2)《可断舍离的100件东西参考清单》
+今日主题 — 客厅：可以整个客厅，也可以选择客厅里的某一处区域或角落。根据自己的情况来规划整理
-https://drive.weixin.qq.com/s?k=ANgA_QeGAA8kf2L5T1
+👉可参考阅读文件：[[xsc:断舍离游戏体验说明|断舍离游戏体验说明]]
-🌸【提交形式】物品断舍离可提供前后对比的照片，和文字描述过程中的体验。
+🌸【提交形式】物品断舍离可提供前后对比的照片或文字描述过程中的体验。
-👉断舍离参考：
+**<color red>🌹友情提示：看完文章或者视频想回到此页面不要按左上角的X，可以按手机最下面的三角型返回键(<)或者手指从屏幕旁边往中间拖一下会显示箭头(<)</color> **
-  -清理不需要的物品、衣物、废弃闲置的电子产品、杂物。
-  -舍掉多余的焦虑与混乱，舍掉冲动型购物。
-  -舍掉一心多用只做当下一件事，舍掉拖延、指责。
-  -舍掉暴饮暴食，舍掉熬夜，舍掉多余的人际关系。
+{{:xsc:28a77dbc0e19b5fbe2814ba7428883b.jpg?100|}}
+{{:xsc:9dc9b20d0f58dc8cc58ccb7bb616fd3.jpg?100|}}
+{{:xsc:6c45b793d551aca2a60e10d03249e4b.jpg?150|}}
-[[xsc:舍得村第六期作业|返回舍得村第六期作业]]
+[[xsc:舍得村第六期作业|返回舍得村作业]]