必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:0205

【2月5日】

心法

基础功课

静坐觉察	发愿	即刻觉察	视频或读书
30分钟	3种	10次以内	15期天空营直播课12.30 小默部分

走路觉察2次
橘子觉察1次
抄经觉察

csz/0205.txt · 最后更改: 2025/02/23 19:40 由 xiaoyue