csz:caichanghua:241106
昌华11.6觉察挑战
名称 | 时长/次数 |
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吃饭觉察 | 1次 |
等待觉察 | 2次 |
会议觉察 | 1次 |
我看见
1、策划安排一个客户培训线上课程,需要一个小助理角色,问我和销售谁做。我第一想到我来做这个?问清楚了角色定位,回答我做没问题。
2、陪儿子去理发,等了好久。我没吃晚饭,心起这么大了理个发还要陪的念头。看见自己把自我看重,不愿等。坐下来继续等,这么大了,儿子还愿意让我陪,该珍惜。
3、师兄洗碗,掉了瓷筷摔断了。随着她的噢声,心中知道,没任何情绪。
今日点赞给和觉同学
原由:感情真挚,愿力大。
同学的wiki:https://wiki.bijing.life/csz:hejue:oct:lanbaoqibingchuagnguan:diliuguan:diwutian?_refluxos=a10
csz/caichanghua/241106.txt · 最后更改: 2024/11/07 08:14 由 caichanghua