csz:chengxi:shb:2506

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--- csz:chengxi:shb:2506 [2025/06/02 10:06] – [6月6日] chengxi
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@@ 行 83: / 行 83: @@
 👉**每日功课**
-  - 打坐：23+30
+  - 打坐：26
-  - 动作觉察：走路40分钟，开车2次，做午餐1小时，抄经
+  - 动作觉察：开车10分钟，拖地大概10分钟，读经20分钟
   - 发愿10次
-  - 熏习《觉察之道 》
+  - 熏习《老子智慧8》
 📕**我看见**
+**安静的坐20分钟**
+胳膊没地方放，拿了抱枕垫上，舒服了。
+眼睛沉，想闭眼。忍不住闭了一会
+睁开眼睛看见什么就会被什么带走，理解了眼耳鼻舌身六根追逐六尘。
+分多的时候忍不住看了一下表，总想做点什么，要么就想睡觉。
+感受：自我在什么都不做的时候没有存在感。
+** 随顺众生：**
+⃣开了一个会议室，培训一下见习小记者，说到做小记者用电脑比较方便，用手机会有很多限制时，收到一个私信，"同学，请不要讲电脑比手机有优势，这样用手机的同学会受打击"。哈哈，回复，对不起，都是我的错。
+⃣放假在家轻松自在，不想出门，老爸打电话要过去吃饭，看见不想动，还是答应了。
+⃣假期路上非常拥堵，慢慢开车（之前会想办法左超右超，总之不想等），礼让，不超车。
+📕 <color #ff7f27>**阅读【生活即修行】**</color>
+当我们真正放下时，不会执着于某个特定结果，我们可以有欢喜的期待的结果，但最终出现什么结果都能接受。
+📕<color #ff7f27>**看视频【老子智慧8】**</color>
+修行人没有攻击性，没有强迫性，不会争论，不会对抗。因为争论和对抗都是分裂。

csz/chengxi/shb/2506.txt · 最后更改: 2025/06/02 10:11 由 chengxi