必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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👉方楹的觉察日记

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六月觉察日记

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2024.6.13

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2024年6月12日

我看见

1.我看见我总是和权威作对,不能身心合一,毫无觉察。

2.我看见在自己身边触手可及有个人的慈悲深不可测,感觉自己很幸运。

3.我看见早上沐浴更衣,每个星期二去组织抄经就像朝圣一样。

4.我看见我的认知,行为,能力和愿力之间的鸿沟,让我开始混乱,患得患失,习性出现,内心升起无力感。有一个办法,继续给孩子做早餐。

5.我看见精灵同学第一次主持的高度,非常有水准,灯塔同学一如既往的永远在线,让人安心。今天的读书会那么多小七都到了,让我很感动。

6.我看见作为村长,我第一次失去了平常心。 这几天太飘了,尾巴翘起来了,我看见我想责怪别人。

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2024.6.11

我看见

1.我看见我对自己的怀疑,说出去的话,明明和平时一样,面对不同的人,却乱了心。看来是对境来了,正是觉察时。

2.我看见我昨天的不安,写出来了,就是看见和面对的过程,今天明显弱了。嗯,不光弱了,是几乎没有了。

3.我看见儿子的变化和成长,每一天都不一样。

4.我看见有时差真好,村长太认真,挡住了其他小七们的发心;泽碧总向导教了我一课。

5.我看见我担心为村里优化的方案会被不认同,会给小七们造成过多的负担,担心的同时勇敢去做了

担心的背后是想要得到认同; 勇敢的去做是同学们不认同也是可以的,那正是我可以进步的空间。 是不是负担由同学们说了算。

6.我看见看见村每一个存在都是光,照亮着彼此。

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2024.6.10

csz/fangying/juecharezhi2406.txt · 最后更改: 2025/04/21 20:25 由 fangying