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第十七期合谷星港天空训练营直播合辑

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第十六期星球联动天空训练营(直播合辑)

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第十一期天空训练营(直播合辑)

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第十五期天空训练营(直播合辑)

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《觉察之道》最新版0.6.0下载

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点评作业合辑

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师父的心德体会

【1】我做得也不好,有时我也有情绪。我可以讲讲我的处理方式:

我若遇到了“不公平”的待遇,或者受了委屈,肯定不会找谁告状。这不是修行人应该做的事。以前偶尔会和某个师兄抱怨一下,现在也不抱怨了(可能也没有可以抱怨的人了吧)。

如果我真的“告状”了,那一定是自己心平气和的时候(没有情绪),而且发心是为了整个组织或者是为了帮助他人。

遇到情绪,就是自己很好的修行机会:我的挂碍是什么?为何我不接受?尽量不错过。遇到突发事情,也是如此。类似上次如是芦笛独立的事情,我问自己:你怎么知道这不是菩萨的安排呢?

发生某件事,我深信:“因缘和合”。因,和缘,在一起,就发生了某件事。而不是因为对方的错,所以发生了某件事。这里没有“人”,是空船。


【2】除了听到有同学夸蓝狮子, 我也会听到,一些同学批评蓝狮子的一些“问题”。

例如

有人说蓝狮子不够慈悲。
有人说蓝狮子喜欢好为人师。
有人说蓝狮子故意排挤立心书院。
有人说蓝狮子不想承担责任。
有人说蓝狮子修行不行。
有人说蓝狮子组织能力不行。

这些观点,我都听到过。 我听到时,会反问自己:自己是不是确实如此。

有时也觉得被误解了。但我也能理解,那个同学为何会如此想。

我可能会觉得悲伤,但从来没有恨过谁。是的,我没有恨过任何一位必经之路的同学。


【3】有同学遇到情绪,发邮件给蓝狮子,讲述了一堆自己生气的原因,问是不是自己修行没有入门?

唉,看到类似邮件,我挺沮丧的。因为我收到这封邮件,就说明发邮件的同学此刻就在错过。

很多同学,状态好的时候,会很高兴,感觉自己目标清晰,见地不错,道心坚定,一切都很好。但一遇到情绪没处理好,就开始否定自己,怀疑自己,好像自己什么都不行了。

这都不是真正修行人应该有的状态。


【4】真正的修行人,会看见自己的“心”。

真正的修行人,不慌张。

真正的修行人,知道自己的问题。

真正的修行人,接受自己的问题。

真正的修行人,不攀缘,不恐惧,不留恋,不期待……


【5】上个月,我看见宗翎老师没有在深海班交流群了。当时还在想,为何宗翎老师退群了呢?想要问一问?想重新邀请进来?

看见自己的这些念头。

后来我几次和宗翎老师电话聊天,我也没提这件事。

前些天有同学退出了交流群。泽碧同学问我要不要查一下,是哪几个同学退出了。我说不用查的。如果退出的同学想重新加入,让同学写邮件给蓝狮子重新申请。

宗翎老师说得特别好:修行人,不求他人理解自己,但要理解他人。


师父对点评同学作业时的角度与体会

听过小明同学的分享,看过她写的文档,她很有责任心,学习能力也很强,也很热心,要是规划性、条理性更强一点就更好了。

哦,顺道教大家一个表达技巧:

上面的记录,优点和不足都说了。大家应该觉得这是夸奖小明同学,小明同学自己看了,也不觉得是批评。

但如果写成下面的内容:

听过小明同学的分享,看过她写的文档,她很有责任心,学习能力也很强,也很热心,但规划性和条理性还不够,需要提升。

这样,会让人感觉是批评,当事人收到这个消息,可能会不高兴。

所以,给同学点评时,谨慎使用“优点……但是……” 可以使用“优点……,如果……就更好了!” 嗯,前者用“但是”,是转折。 后者用“如果”,则表达是进一步。


天空训练营视频集锦

船长的责任是引导同学修行

背景

因为必经之路最近的“如是芦笛”独立运营的事,造成了一些后续的影响。有个同学因为对你的信任,发来求助信。信息如下:

不知你可否留意到,有些星球对参加过与绿荷有关群的同学,都是拒绝的态度,我有去泉州线下实修,因此也不能参加他们发起的330活动。还有一位同学,是不二合道营里的骨干,曾经有多少同学感激她,现在就有多少同学远离、憎恨她。她现在情绪低落的很厉害,已经退出绿荷和必经所有的群了。这样的事情,还有很多。

我相信这一定不是蓝狮子的本意。因为他说过,必经欢迎所有愿意留下来的人。绿荷的方法蓝狮子也肯定过了,世间法跟着她,修行跟着蓝狮子。现在所有的舆论都是把绿荷和绿荷相关的人员当成洪水猛兽。我难过地哭了很多次。

我该怎么办?我们该怎么办?


你会如何回复该同学?

【要求】

  1. 文字回复500 字以内
  2. 注意格式,注意错别字

A 同学,你好!先把是非对错放到一边,也不用管别人如何。看看你自己的状态,我觉得你走偏方向了。

问几个问题

  1. 为何被拒绝了,你就很伤心难过?来必经之路是为了什么?找爱和陪伴吗?
  2. 学习了那么多方法,自己老老实实练习,不行吗?
  3. 所谓的被憎恨、被远离,所谓的“洪水猛兽”,是真的存在还是自己编的故事?即使真如此又如何?

  4. 你问“我该怎么办?”一起练习当然不错,如果不能加入某团队,就不能练习了吗?
  5. 咱们来必经之路,是来修行的,不是寻求陪伴和安慰的。必经之路倡导的所有练习,自己都能做,为何一定要加入某个团队?
  6. 这是不是你的“模式”,总想依赖他人吗?
  7. 我觉得,在必经之路这个组织,还没啥“明显的利益”,你被拒绝了就不知所措,还会痛苦很久。你是真的想修行吗?从这个角度看,他们拒绝你,或许是正确的。

所以,跳出来看,回归到修行的根本:朝心上下功夫。很难得的对境啊,正是修行时,别错过。

你提到的那些现象,我没有调查,也不太关心是否真实如此。若真有这种现象,我只是有点惋惜,但不会担心。

如果学会了修行的同学,这就是很好的修行机会。他不会错过的。

如果没学会修行的同学,错过了,一天到晚感到痛苦、不知该如何办,情绪低落,那也正常。我祝福他们!

你也不用担心,蓝狮子说:受点苦,不是坏事,死不了人的。


船长如何对新同学提作业要求

  1. 作业要真实。这点需要反复和同学们强调。需要给大家解释,学修行不是学知识,交作业不是为了好成绩,而是要自己每一次体验。
  2. 如果作业不真实,编作业和点评作业,都会是无用功。浪费同学和船长的时间,这很荒唐!所以,如果没有完成就说没有完成,不要害怕船长批评,而编一个作业。要看见自己的这种“害怕”,这也是习气。

  3. 也不要为了作业好看,修饰作业。交一个看上去很完美的作业。这种也是一种“习气”,要看见。天空营的作业,分成了看视频、文章作业,日常的觉察练习作业。
  4. 日常觉察练习作业,尽量及时交,避免回忆。回忆,可能就会不真实。可以完成练习后,在一个小时内交作业。实在没时间,晚一点交也可以,比不交要好。这一类作业,不要补。
  5. 看视频、文章类作业,如果当天没完成,可以第二天补交作业。看视频和文章过程中,尽量专心看,同时可以做些笔记。交作业时,不用写小作文,主要介绍自己深有感触的点即可。

  6. 同样,不要编作业,如果交个假作业,如果看完没有感觉,若有空可以再看一遍,可以少写点体会。但避免说一些空话套话。
  7. 作业,一开始需要写得详细一点。是为了帮助船长帮你发现问题。等熟练了,作业就可以简化,甚至只简单记录。例如:静坐觉察练习 20 分钟,所以,前期麻烦一点,是需要的。大家尽量配合。

以他人的角度阅读自己发的文字信息

源起

一个作业的回复 一篇文章 我分享一下我的发愿

蓝狮子说

【1】刘伟同学如何写作业

  1. 其他同学的回答,无论是否合适,但都有明确的观点。但你的没有
  2. 若同学受到你的回复,疑问应该还在。这个体会,也给我同样的感觉,就是不知你想表达什么。你可以看看其他同学的作业。

  3. 并非说你这种方式,就一定不行。如果你自己看,没问题,但要交作业,就需要考虑他人。
  4. 你以后写完类似作业,或者微信文字信息后,先不着急发出来,自己以其他人的视角读一读,他人能明白自己想表达的意思吗?

【2】船长谨言慎行

大家以后的回复,要注意用词。

必经之路不是宗教组织,但里面有很多同学是有宗教信仰的。

类似:

  1. 越是复杂的,越有人趋之若鹜。比如觉得念诵了多少遍咒语、仪轨,比做了多少次的观念头会更重要。
  2. 相比形式上的“念咒,拜佛”,发愿才是真正的修行。
  3. 这种描述,会容易给人造成误会,可能会造成一些学相应方法的同学起情绪,还可能会被人摘录后,用来“攻击”必经之路:
  1. 必经之路的船长说:念咒不是修行,发愿才是修行!
  2. 必经之路的船长说:持咒和念佛,都不如观念头。
  3. 你们平时留意蓝狮子的所有表达,都不会说别的修行方法不好,甚至也不说别的课程不好。一方面,是避免这些问题。另一方面,大家要知道,不同的人,适合不同的方法。不能那么绝对。

【3】蓝狮子对文章的体会

说一下这篇文章啊。文章体会,每个人都不一样的。我说一下我的体会:

其实我最大的体会,在前半部分。对后面发愿部分的体会不大。

  1. 宗萨老师倡导的方法,和咱们的觉察方式,几乎完全一致。
  2. 我最开始教大家“觉察”这个方法,也没有那么笃定的(担心把同学带偏),但看到宗萨老师很多次视频和文字,都是在介绍这个方法,我觉得很“幸运”,也很庆幸:至少自己不会把大家带偏。
  3. 关键他还说了一句话:“虽然在理智上我明白,只是靠这一个方法就够了,但是我发现自己总是想做些仪轨、念咒、拜佛……”

  4. 宗萨老师,对《老子》《庄子》《论语》的观点,很有意思。他认为老子庄子,是讲修行的,而论语应该不算。这不是他一开始的判断,而是他看了《庄子》三个月后的观点。
  5. 我个人的判断,也和他类似。以前我写文章说了这个观点,大意说从修行角度,老子是开悟的,而孔子没开悟。嗯,当时被很多人批判。后我也不这么说了。老子孔子都是圣人,一个是修行的,一个是入世的。大家也就能接受了。
  6. 宗萨老师“不敢”在厕所看《法句经》,后来也“不敢”在厕所看《庄子》,我看到后,有同频之感。其实,不是因为别的,而是恭敬心。

蓝狮子对观察会议的解读即是跳出来观察

我看所有同学的记录,有的同学写得很详细,有的同学好像只记了几点体会内容。

这个作业关键点在于:

让大家不要像之前一样,只是过来参加直播的,只是听分享内容的。要看直播的全局,要看整体,要能看见细节,看见做得好的地方,看见可以优化的…… 其实和觉察一样,当你跳出来从全局看直播活动,你就在直播活动之外。你能看到更多东西。 以后大家当船长,要单独组织见面会、读书会、甚至还要组织直播分享会。你不再只是一个听众,等着有人过来分享,我学习一下。

我举个细节例子。大家注意到没有:

大梅回答问题的时候,是直接回答的。蓝狮子每次回答问题,是先把问题念一遍,然后再回答。

为什么蓝狮子要这么做?大家不是都能看到公屏上的问题吗?

我是这么考虑的:

  1. 很多人看回放,是看不见公屏的。
  2. 很多人,是不看屏幕,只是在听直播的。
  3. 还有在智慧翻译的同学,他们翻译时,有时是不知道蓝狮子在回答哪个问题的。
  4. 一个小小直播,当你留心,也能看见很多细节。昨晚,蓝狮子已经在分享了,可以很顺畅把问题也回答了(主持人私下跟我说了,我也答应了)。
  5. 为何看见大梅上来,又主动让大梅上来回答问题?算了,不讲了。这些都是细节……所以,我会先念一遍题目。

WiKi电子书更新用蓝狮子的版本号说明

版本号的说明(蓝狮子使用的方式):

  1. 如果文档还在完善过程中,没有正式对外发布,以 V 0.x.x 来标志。如:V0.1.0 正式文档,对外发布,就用 V1.0.0

    1. 如果是文档的小更新,如修正了某些错字,添加了几处说明,或做了某些小的修改。就 修改小版本好。如:从V0.1.0 到 V0.1.1

    1. 如果是文档稍大一些的更新,如更改了框架,某部分增加了比较多的内容,就更改中间的版本号。如:从 V0.1.0 到 V0.2.0

    1. 为了方便自己记忆,也方便他人查看,可以在文档末尾,增加版本更新信息。就是每一次版本升级时的时间,版本号,和更新的大体内容

版本号:V0.1.0 2025年5月2号

版本号:V0.1.1加了蓝狮子对刘伟的重要回复

版本号:V0.1.2加了船长如何对新同学提作业要求

版本号:V0.1.3加了船长的责任,将蓝狮子记心里不说出来

版本号:V0.1.4补充阅览舱天空训练营视频集锦

版本号:V0.1.5补充阅览舱天空训练营视频集锦和霍格沃茨学院视频

csz/liuwei/ajhylc.txt · 最后更改: 2025/05/26 17:02 由 liuwei