必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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【COMBO】 D01 C1/1 P=1

“我”在看早早村三期青少年团一个同学的作业,同学写到:学会了觉察,避免了跟妈妈吵架。

看到这句话,“我”心里有点难受,“我”在想,幸好“我”开始在学习觉察。

“我”看到是她自己心里觉得孩子挺难的,于是马上回到当下,继续看孩子的作业。

【COMBO】 D154 C1/18 P=103

“无我有爱,看见场景”系列之五

【无我有爱】 无我,“没有我的我”,我不在意我是谁。 有爱,“我”可以成为任何人,当然也可以包括但不限于落泥。

训练放下自我视角,理解他人的能力。

【场景】 婆婆在一边唱歌,一边捡筛选豆子。

【“我”是谁】 “我”是婆婆

“东方红,太阳升东方出来个毛泽东……”

这豆子坏的好多呀,哎,“我”得赶快弄,趁这两天在这边有时间,不然到时候又走了。

“我们走在大路上……” ……

落泥来帮忙了,“我头两天看新闻,今年中国要管东南亚这些国家的孩子,每个人每天给10美元……”

“这些领导人不晓得怎么想的,自己这些人民那么贫穷……”

“把那火推过去秋香肠……”

你看,倒了,这个娃儿,“端过去不可以?”

什么事都要“我”操心,谁都无法给“我”分担一点,一生一世自做主,你看,“我”这真的是呀!

“共产主义好共产主义好……”

【COMBO】 D155 C2/18 P=104

“无我有爱,看见场景”系列之七

【无我有爱】 无我,“没有我的我”,我不在意我是谁。 有爱,“我”可以成为任何人,当然也可以包括但不限于落泥。

训练放下自我视角,理解他人的能力。

【场景】

【“我”是谁】 “我”是妹妹

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【COMBO】 D02 C2/1 P=2

大巴车上,“我”看纳兰容若传。当“我”看到古代女子生育是一道坎时,“我”的心隐隐作痛。

“我”感受着这种疼痛,为女子,为容若,也为无能相守。“我”看着这一切,有点用力了,“我”对自己说不能跟随。

于是,“我”手握拳头,轻咬手背,偶尔会重一些。

一声咳嗽,“我”没有忍住,眼泪涌下来了。“我”开始放下笔,去拿纸巾。

【COMBO】 D153 C17/17 P=102

“无我有爱,看见场景”系列之五

【无我有爱】 无我,“没有我的我”,我不在意我是谁。 有爱,“我”可以成为任何人,当然也可以包括但不限于落泥。

训练放下自我视角,理解他人的能力。

【场景】 电突然咔嚓一声,电视熄,落泥和三小孩洗涑准备睡觉。

【“我”是谁】 “我”是二宝

“妈妈,我和你一起睡!”

下面没电了,一片漆黑,“我”还是上楼吧,和妈妈一起。

“我”上楼一看,爸爸已睡,妈妈在姐姐房间,“我”还是过去和她一起。

【COMBO】 D156 C3/18 P=105

“无我有爱,看见场景”系列之七

【无我有爱】 无我,“没有我的我”,我不在意我是谁。 有爱,“我”可以成为任何人,当然也可以包括但不限于落泥。

训练放下自我视角,理解他人的能力。

【场景】 落泥,落泥妈妈,爸爸,妹妹叨家常,叨到了落泥的弟弟,落泥妈妈说以前她落泥为了弟弟和她吵好多架,落泥随口补了一句:还不是你护着她,点火了……

【“我”是谁】 “我”是妈妈

“我”怎么就护着他了?

看,“我”这么多年的辛苦和爱,你们还是不理解“我”,甚至还带有责怪。

“我”打也打了,骂也骂了,教育也教育了,他要这样“我”有什么办法?

你们什么都不管,还怪“我”……

那么小的孩子,“我”能放心吗交给他带吗?……

最累的是“我”,最操心的是“我”,最要不得的是“我”,谁能认可“我”?

你们这些无心的……

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【COMBO】 D03 C2/2 P=3

两孩都不在家。“我”和队友两都不想煮饭,然后两人就有一搭没一搭边聊边看书。实在熬不过了,队友说,出去吃。

“我”说你想吃啥?要不“我”去做饭吧?家里什么都有。他同意。于是,队友读书,还大声朗读,“我”做饭。

写作业此刻,“我”看到“陀螺落泥,学习快乐旋转”这几个字,笑了。糯米同学有心了,陀螺昨天被二宝带到三姨家还没拿回来。明天开始记录哈。[玫瑰]

【COMBO】 D152 C16/17 P=101

“无我有爱,看见场景”系列之一

【无我有爱】 无我,“没有我的我”,我不在意我是谁。 有爱,“我”可以成为任何人,当然也可以包括但不限于落泥。

训练放下自我视角,理解他人的能力。

【场景】 一群大男人推拉赶着一头大白猪上案。

【“我”是谁】 “我”是那头猪

这些是什么东西,为什么推“我”?

“我”可以走呀,为什么要推“我”?

“唔……唔”,“我”不! “唔”,“我”抵不住。

“我”要走,不躺呀,为什么要“我”躺下去?你们要干什么?“唔,唔……”

【COMBO】 D157 C4/18 P=106

“无我有爱,看见场景”系列之八

【无我有爱】 无我,“没有我的我”,我不在意我是谁。 有爱,“我”可以成为任何人,当然也可以包括但不限于落泥。

训练放下自我视角,理解他人的能力。

【场景】 带孩子在眉山读书的落泥表妹来家里坐坐,聊孩子不贪学习,聊老师,聊家长的累……

【“我”是谁】 “我”是表妹

“表姐”的学校管的那么严,“我”真想把大宝转回来去他们学校,以缓解“我”的压力。

“表姐,这里面的学校是从早到晚老师管完了一切,所有都是老师哈;外面是什么都找家长。”

看见落泥表姐点头且诉说着她从早到晚的忙碌和辛苦,“我”想转回来的想法更强烈……

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【COMBO】 D04 C3/1 P=4

陀螺初体验

“我”左手拿起陀螺,右手拿着陀螺线,由一股黑色的线和较长一些的灰色粗皮线,从线头开始缠绕在陀螺中段,凹进去的位置。

绕完绳子,“我”左手大拇指稳住陀螺顶面,其他四指从侧面拖住陀螺,右手拿住陀螺棍尾端,然后迅速用力抽绳,陀螺没有旋转,朝一边滚了。

“我”有点不好意思,马上将陀螺棍递给二宝,让他试试。

二宝也是如此,但是绳子一抽,陀螺转了。只是在用绳子抽陀螺时,把不准方向,所以陀陀螺得不到合适的力量加持,或者力量歪了,不到一分钟,陀螺要么倒了,要么被抽跑了。

接二连三,都是如此。游戏中,“我”偶尔会升起别人会怎么看:那么大还玩陀螺的不自然外,其他觉得很快乐。虽然陀螺没有旋转起来,明天继续吧。

【COMBO】 D151 C15/17 P=100

“无我有爱,看见场景”系列之一

【无我有爱】 无我,“没有我的我”,我不在意我是谁。 有爱,“我”可以成为任何人,当然也可以包括但不限于落泥。

训练放下自我视角,理解他人的能力。

【场景】 落泥队友从老家回家接落泥和宝宝们一起去老家,由于头一天落泥拒绝回去,今天的队友显得很友好又勤快。

此刻落泥正在读书会读书,队友找她商量并且马上开始做家务。

【“我”是谁?】 “我”是队友

今天在家做了半天事,田已帮忙耕好了,现在就是过年的准备事宜了。

明天要杀猪请泡汤,这怎么把猪弄过来也是个问题,还要煮那么多人的饭,妈怕是忙不过来,必须要把落泥叫过去帮忙,况且这种情况下她不在,别人怎么想?

哎,真累呀,大事小事都要“我”操心,还心累……

算了,先把碗洗了,好节约时间,赶快收拾好走……

【COMBO】 D158 C5/18 P=107

“无我有爱,看见场景”系列之九

【无我有爱】 无我,“没有我的我”,我不在意我是谁。 有爱,“我”可以成为任何人,当然也可以包括但不限于落泥。

训练放下自我视角,理解他人的能力。

【场景】 厨房,婆婆在整理桌子准备吃饭,队友兄弟炒菜,我烧火,公公从厨房穿过,关掉一颗灯。

【“我”是谁】 “我”是公公

大白天的灯亮着,不浪费电呀?

你们无视“我”,“我”也无视你们。

“我”是存在的,“我”也是可以主宰的!

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csz/myb/czl.txt · 最后更改: 2025/02/12 13:43 由 luoni