csz:shijian:sbg4
花点时间在wiki记录的161天:3月26日 C4/18
★每日静坐:30分钟;随机静坐5;
★闹铃觉察7,喝水觉察,分享觉察
★晨起发愿:我是花点时间,祈请宇宙加持,我虔诚发愿。愿我今天所思,所想,所说,所做的一切,都是为了利益一切众生!
我看见
1,我看见上班路上绿化带两旁的樱花飘雨,默默感恩环卫工人们。因为他们创造了这么好的环境。
2,我看见中午上班点,会计还在用微波炉,关心她的胃是否好转了。
3,我看见读书会突然断网的慌张。回到当下,重新用手机进入。信号不好,有抱怨的念头冒出来。跟同学们说,网络不好,就把视频关掉了。
4,我看见突然停水带来的不便,把老板办公室的矿泉水拿到工作区供大家饮水。
csz/shijian/sbg4.txt · 最后更改: 2025/03/26 16:46 由 shijian