必经之路

2024/10/31

阅读找个菩萨做朋友进度。已完成

2024/11/1

1. 阅读觉察之道最新版10/100

11/5 王尔德语录

1. 阅读进度20/100

11/6 第三章

11/7 觉察之道第四章_座上修

11/8 觉察之道第五章_用觉察对治情绪

11/9 觉察之道第六章-如何放下执着

11/10 觉察之道第七章-衡量指标

11/11 觉察之道第八章-经典作业和点评

11/12 觉察之道：在嗔恨中修行

11/13 觉察之道：在嫉妒中修行

11/14 觉察之道：在病痛中修行

11/15 觉察之道：在抄经中修行，保持初心中修行

11/17 觉察之道：在看戏中修行

11/18 觉察之道：随时准备死去，像个修行人一样生活

11/19 觉察之道：一切都是游戏

11/21 觉察之道：世上最大的甩锅侠

---

返回主页