csz:xuanjing:c2_9
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| csz:xuanjing:c2_9 [2025/01/18 11:36] – 创建 xuanjing | csz:xuanjing:c2_9 [2025/01/18 22:52] (当前版本) – xuanjing | ||
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| 行 4: | 行 4: | ||
| ^名称^次数or时间^ | ^名称^次数or时间^ | ||
| - | |静坐觉察|7+ | + | |静坐觉察|7+ |
| |起床觉察|1 | | |起床觉察|1 | | ||
| |吃饭觉察| 1 | | |吃饭觉察| 1 | | ||
| 行 25: | 行 25: | ||
| 在翻了n个烙饼后，抱怨心渐起，抱怨家长的公德心，看见自己的抱怨，不打算继续忍，选择打投诉电话给前台，并要了耳塞，如果遇到不讲道理的主，那我只能继续不思他人过，戴耳塞睡了。幸好，提醒过后没有声音了。 | 在翻了n个烙饼后，抱怨心渐起，抱怨家长的公德心，看见自己的抱怨，不打算继续忍，选择打投诉电话给前台，并要了耳塞，如果遇到不讲道理的主，那我只能继续不思他人过，戴耳塞睡了。幸好，提醒过后没有声音了。 | ||
| - | 这个过程没有以往的躁狂骂人，只是平静地处理，情绪是平和的，希望隔壁的家长也能学习觉察，人人都学觉察，这世界多美好。 | + | 整个过程没有以往的躁狂骂人，只是平静地处理，情绪是平和的，希望隔壁的家长也能学习觉察，人人都学觉察，这世界多美好。 |
csz/xuanjing/c2_9.1737171416.txt.gz · 最后更改: 2025/01/18 11:36 由 xuanjing