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D3-D4 11月20日-21日

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11月20日 闹铃觉察 静坐觉察 对治我们的心、情绪、执著和挂碍
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11月21日 闹铃觉察 静坐觉察 作业总结


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csz/yangyang2/behdy21.txt · 最后更改: 2025/03/27 01:02 由 yangyang2