抄一部心经，点一盏心灯
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我是灵同学，来自厦门。2023年3月份加入必经之路，毕业于20新手村宁静坊，现在融慧班学习。
每天至少静坐30分钟、经常听老师的分享视频、 经常练习动作觉察
情绪觉察
我看见
动作觉察
修行感悟
看《老子智慧》感悟
我是灵同学，来自厦门。2023年3月份加入必经之路，毕业于20新手村宁静坊，现在融慧班学习。