qtbk:yilisha

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 #青空号一粒沙航程日记
+##12月8日
+.参加早晚共修。没有参加中午读书会。参加晚上分享、老船员有话说。
+.晚上分享答疑会非常感人。老船员都分享的很精彩。盼盼、祖兰、海焰明、白龙马、张苗的分享非常感人。这是最优秀的一艘船！
+俊秀船长yyds。
+##12月7日
+.参加早中晚共修。下午打坐1小时。晚上打坐10分钟，最后打盹。
+.上午和脏愚同桌聊天。晚上沐霖说脏愚有洁癖，感觉脏愚很自律，很精进，掌控欲望强一些。
+.一周总结:
+第三周学习松懈了。即刻觉察没有坚持好，这两天打坐时间有延长，打坐质量有提高。
+感恩练习没有每天做，但很喜欢。
+越来越发现俊秀船长很用心，包括读书章节的安排，晚上活动设计有趣，大家很喜欢。
+##12月6日
+.参加早中晚共同学习。练习感恩作业。即刻觉察不足十次。
+.俊秀船长晚上的分享太棒了，一次平和安静自在的绽放。
+白龙马的徒步分享，令人羡慕和神往。
+.同学作业没有自评和互评，需要提醒了。赞叹脏愚同学的精进！
 ##12月2日

qtbk/yilisha.1733146466.txt.gz · 最后更改: 2024/12/02 21:34 由 yilisha