必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:2024年12月25日_觉察日记

【我看见】

1.今天西方的节日,同事约我去吃饭,外面好冷,呼呼的风声,我看见自己想编一个谎话拒绝的念头,停,答应她,马上叫好车,去。

2.与室友聊起父亲刚刚去世那一刻的细节,我看见自己眼框要掉泪的感觉,看见,慢慢平静;

3.我晚上做了一个重大决定,我看见自己对这个重大决定的忐忑,反复看见,有恐惧、有不甘心、有算计,看见,还是做出了这个决定;

4.出差几天,修行的功课又落了好多,我看见焦虑,停,着手继续;

5.脖子上又因羊毛过敏,开始痒,我以后可能再也不能穿羊毛类的衣服了,我看见沮丧。

csz/2024年12月25日_觉察日记.txt · 最后更改: 2024/12/25 23:45 由 jingsong