csz:feizhujian:250203
2025.2.3燕金
每日功课
内容 | 具体 |
---|---|
打坐 | 20分钟 |
动作觉察 | 3次 |
即刻觉察 | 2次 |
我看见
- 昨晚发梦梦见我同学不是意外,而是自杀,还有法医在现场探查的情况,日有所思,夜有所梦
- 今天打开手机就推送大S的死讯,几个平台轮流看,直到小红书那里看到是真的,有点儿唏嘘,这么有钱,之前这么多争斗,说走就走也带不走什么。如果她之前有觉察,应该不会搞离婚大战之类吧,学一下王菲不好吗?不争不辩的。
- 女儿瞞着我帮我点了一个饭,我根本吃不完,想埋怨她,差点就埋出口了,还是很感谢她的
- 女儿趁爸爸不在家看了一天手机,家务不做,功课不做,这个自制力呀,以后怎么办。我回到当下叫她,叫了几十次都不听,我很啰嗦。
- 看见自己很逃避一个工作,一直在拖到新年做,但新年没有做。
- 发现自己很脱离群众,在心与心之间做得太少,只喜欢做事,不想和别人联系
- 发现自己的甩锅模式
- 丁大人出去吃饭,应该会直落,不去查他岗了,我要改变
- 明天约了亲人朋友喝茶,想丁大人处理好,还是我来通知吧,我来做也是可以的
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csz/feizhujian/250203.txt · 最后更改: 2025/02/25 23:08 由 xiaoguo