csz:feizhujian:250228
2025.2.28 蓝宝奇兵
每日功课
内容 | 具体 |
---|---|
打坐 | 20分钟 |
动作觉察 | 3次 |
即刻觉察 | 2次 |
我看见
- 果然,还有一些同学在截止后要求开通,我是生气的,为什么宣传了这么多天都不解决,都是开课了才来说要看通,看到自己害怕拒绝别人但又很想拒绝别人,怕影响自己形象
- 去朋友家拿芦荟,和她妈妈聊天,她妈妈半年了,都走不出亲人离世,安慰一下她
- 女儿回来嘈着说要拿手机看,影响我听课,好想骂她呀,哇,我的自我呀
- 今天初一,我说了吃素,丁老爷勺了肉汤我,我说服自己,都勺了,不吃,就不好。其实我是想吃肉。后来丁说:你不吃就倒回去锅里,我才不情愿地倒,发现我的意志力呀。
csz/feizhujian/250228.txt · 最后更改: 2025/02/28 21:08 由 feizhujian