csz:hualuocaozhang:zy:myb:shb:202502
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| 行 1: | 行 1: | ||
| + | ==== 花落草长深海班2月份作业题 | ||
| + | |||
| + | <color blue> | ||
| + | |||
| + | 1、记录 | ||
| + | ^ 项目 | ||
| + | | 静坐觉察 | ||
| + | | 走路觉察 | ||
| + | | 吃饭觉察 | ||
| + | | 视频学习 | ||
| + | |||
| + | ---- | ||
| + | |||
| + | 2、音视频学习 | ||
| + | - 重温老子智慧007 | ||
| + | |||
| + | ---- | ||
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| + | 3、我看见 | ||
| + | - 我看见有一妇女进电梯还在整理裤子，有些嫌弃，心里祝她注意自己的形象。 | ||
| + | - 我看见我受伤的情绪，看见了，及时看见那一刻流泪了，明白了什么是**悲而不伤**，是感动是放下是脱落。 | ||
| + | - 我看见新同学没有补作业，有些着急，看见，发愿，愿她清醒过来，看见这个觉察有多好。 | ||
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| + | ---- | ||
| + | |||
| <color blue> | <color blue> | ||
| 1、记录 | 1、记录 | ||
| ^ 项目 | ^ 项目 | ||
| - | | 静坐觉察 | + | | 静坐觉察 |
| | 走路觉察 | | 走路觉察 | ||
| | 吃饭觉察 | | 吃饭觉察 | ||
| 行 12: | 行 38: | ||
| 2、音视频学习 | 2、音视频学习 | ||
| - 慧眼看爱情和婚姻[[target=blank|csz: | - 慧眼看爱情和婚姻[[target=blank|csz: | ||
| - | - 观察员培训 | + | - 观察员培训-蓝狮子老师讲如何点评作业。 |
| - | - 看虚云法师传，一滴水怎么样不会干？融入河流江湖大海 | + | - 看虚云法师传，一滴水怎么样不会干？融入河流江湖大海。 |
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| 行 21: | 行 46: | ||
| - 我看见学长点赞了别的同学，自己又有想被关注的念头，看见，突破。 | - 我看见学长点赞了别的同学，自己又有想被关注的念头，看见，突破。 | ||
| - 我看见发给学长的学习申请没有回复，想再发短信，看见，停下，先去听别的课。 | - 我看见发给学长的学习申请没有回复，想再发短信，看见，停下，先去听别的课。 | ||
| - | - | + | - 我看见路上手上拿的东西突然被路旁边人抢，吓一跳，心跳个不停，好久才平息，祝他一切都好吧。 |
| + | - 我看见我好像很快不记得被抢的事情了，原来人很容易遗忘。 | ||
| + | - 我看见同学们分享得很好，我又在说自己没有到位，停，各有所长。 | ||
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