必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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0319

打坐：32+33
闹铃觉察：5
动作觉察：6
即刻觉察：26
发愿：16
自他交换：5min

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csz/ruili/riji/zuoye/20250319.txt · 最后更改: 2025/04/05 00:08 由 ruili