csz:shijian:shg7
花点时间在wiki记录的102天:1月26日 C7/14
★每日静坐:10分钟;随机静坐8;
★闹铃觉察5,麻将觉察10次以上,对账觉察3
★晨起发愿:我是花点时间,祈请宇宙加持,我虔诚发愿。愿我今天所思,所想,所说,所做的一切,都是为了利益一切众生。
★我看见
1,昨日晚餐后,朋友们又来凑麻将局,我看见我想回家抄经典。演戏吧,去凑班,输了一百多,大家开心就好。
2,我看见我对其中一个在乎输赢的朋友有评判,祝福朋友福满多多,财源滚滚。
3,饭后餐桌上好多食物即将被倒掉,我看见虚荣不想打包,跟服务员说拿打包袋,带回家喂婆婆家的大狼狗。
4,我看见我对送朋友礼物有分别心。恩,把初心找回来,按原计划的方式送出去。
5,我看见我拿出新衣服给公公婆婆,他们都在责怪我乱花钱,但心里是开心的。那是他们的表达方式。
6,我看见公公杵着拐棍出来上洗手间想去帮助他,被他拒绝了。编故事责怪婆婆出去那么久还不回来。去帮忙把门打开。
7,我看见我在做卫生时,抱怨熊先生把房子弄的空间大。真不识好歹。回到拖地中。。。
8,我看见我在开车的时候,有行人和电动车直接走在路中间而有评判。祝福大家赶热闹的集市,收获慢慢。我慢慢跟在后面就好。
csz/shijian/shg7.txt · 最后更改: 2025/01/26 20:37 由 shijian