**这是本文档旧的修订版！**
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我发愿剩下的人生一直坚定不移的走在无我利他的宽道上，提升自己的见地，去利益更多的人。
老子智慧8
1.我们出现的所有的念头都是不可控的，头脑出现什么念头，我们都没法控制的，但可以只是看见，不跟随。 比如看见自己的愤怒，贪婪，想看文，一些羞耻的念头，我们只是看着这些念头 不去行动就可以了。
2.做事达到效果就好，不要逞强和骄傲
3.老子把道比喻成女人 比喻成水 都是被动的，对抗本身就是分裂 不对抗 在生活中和别人吵架，吵架的时候就是战争，每个人都想赢，修行人不想赢的，为什么想赢 输了怎么着呢
有什么关系呢 赢了吵架 关系就变弱了，修行人是水一样的人。
4.对生活的态度 要么改变 要么接受，要么远离，抱怨没有用。
想让世界变得和平 不用吵架的方式 吵架吵赢了也不要逞强和骄傲
5.不要改变别人 要改变自己，让自己适应任何环境。
反对用武力 ，不得已而用之，恬淡为上
修行是降服自心 认识了妄心的特性 头脑的特性 自我的各种特性，就不容易那么被控制。
头脑的特点
1.头脑喜欢从一个极端走到另一个极端 修行人是要看到头脑的这个特性。 2.头脑喜欢远的 厌倦近的。
什么是远的？什么是最远的，最远的是一东西的反面，穷人羡慕富人，富人羡慕穷人，自由的人羡慕监狱里的人，羡慕自己没有的
得不到的
渴望得不到的，忽略已经得到的，别人的东西都是好的。 3.头脑总是分裂的，不能看到全部，整体。吵架时看见的都是缺点，恋爱时看见的全是优点，头脑只能看到一部分，看不见整体，只能看见暂时的表象
朝三暮四的故事，每个人都是猴子，心猿意马，就是不能停的，不修行的人没有静下来的能力。
修行人要看见整体，成为一个整体
在生活中不去讲逻辑，分析对错。
有智慧的人会让步，没智慧的人才会坚持己见
32章
念头虽小 天下莫能臣 上天入地 观念头不是控制念头，是不跟随，不评判，只是观，什么都不做 侯王若能守之，万物将自宾
要有停下来的能力，不跟随的能力，才能不被念头控制。
知止的能力，天下本是道，心静则国土静
小明在天堂的故事
天堂有心想事成的能力，小明想什么就出现什么，他坐在椅子上一动不动就能出现，他发现没意思，后来一问天使，这是地狱，你什么都不用做，你想什么就出现什么。
对修行人来说就是天堂，因为可以不被头脑控制，头脑总喜欢折腾，喜欢做一些没用的东西，
有必要的
温饱和疾病
发动战争和去月球是没必要的
生活90%的压力来自没必要的，10%来自生存的压力
修行人 饿了吃饭，渴了睡觉，没事可以一动不动，因为他不被头脑控制，
世界上只有作的人和更作的人，只有修行人是不作的，只有修行人是草没味的
不修行的人闲不住
是不是修行就是看是不是看见了头脑的把戏，是不是被头脑控制了，做了很多没有必要做的事情
总是去寻求短暂的快乐 只能看见局部，不能看见整体，希望朝四暮三，不喜欢朝三暮四 羡慕有的，喜欢从一个极端到另一个极端
熬夜看小说刷短视频，还是被头脑控制，总是反复 头脑没办法专一的，
钟摆是时间，生活在头脑里的人时间就产生了，要么是过去，要么是未来，不断的跟着时间变化，但真正的存在是不生不死，没有死亡的，但我们都活的死去活来，这也是整体和局部的区别，也是中间和极端的区别
真正的修行人是让你不在两端，而是在中间，是你看见这个模式，你如如不动的时候，时间是消失的，
怎么样让时间消失呢，只是观，不跟随，时间是消失的。
蜈蚣的故事
狐狸喜欢研究，问蜈蚣多少只脚？
100只。
你走起路来怎么控制呢，哪只先哪只后？
不知道，没想过。
你想想
一晚上没想出来，第二天蜈蚣哭了，不会走路了，不会控制了
所有的计划所有的控制都是分裂的，用一个部分控制另一个部分
修行人很少规划特别远的事情，出现什么做什么，可能有想法，但不控制
大人是狐狸 孩子是蜈蚣
本来孩子吃饭就吃饭，玩就玩，不想这么多的，但狐狸老是说要怎样怎样 后来孩子就不会走路了
做笔记没关系，不要相信笔记
看见的是一个片段 是分裂的不是整体的 理解的也是错的
第33章
明
明心见性，修行就是叫我们醒来，
我们的发脾气愤怒 痛苦像房子里没有光会有磕碰受伤这些 是因为没有光
一个真正的修行人是内心的贵族，自知 自胜 自足
修行人是国王，他走到哪里他的王国就在哪里
不修行的人总想变成另一个人，总想超越别人 想变得优秀
庄子里的故事
修行人眼里，很多东西是看不上的
每个人内心都有一只猫头鹰和凤凰 猫头鹰就是自我，凤凰就是觉性 猫头鹰在防备凤凰来抢它的死老鼠，要看清猫头鹰的把戏，没人想抢你的死老鼠
科学家和修行人走在森林里大晚上的迷路了，闪电下来了，科学家说好漂亮好亮这么大 修行人趁着闪电的时候发现路是怎么走的， 蓝狮子的分享是闪电，借助闪电去看路，借这个去修行，不要研究闪电，没意义，要去看路
看月亮不看手指
合于道的方式去生活
生而不有，为而不恃，长而不宰 和光同尘
想要证明的人都是心虚的
过犹不及
真正的智者可以表现的像个傻子
包装越厉害的人越没有自信
第35章
大象无形，道
安宁 平和 泰然，没有野心的人