必经之路

何为勇士？

不再害怕被伤害！

修行最大的敌人，

不是欲望，而是虚伪。

【挑战不说谎】

说明

我们在生活中，会习惯性敷衍应付，有时习惯性不说真话。在接下来的 24 小时里，要注意自己的语言和念头，一旦发现自己想要说谎，就赶紧停下来，换一种方式表达。

要求

看见自己想说谎的念头，最终选择不说谎，哪怕善意的谎言也不说。真话不全说，假话绝不说。

提醒

1,关键在于要及时见自己想说谎的念头。

2,不要分享关于说谎还是不说谎的经验体会。

3,作业描述时，把重点放在看见念头上。

4,挑战结果不是最重要的，关键是要看见念头。