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zhxc:home:zrsbd [2025/06/11 08:32] – xiaozhi | zhxc:home:zrsbd [2025/06/12 16:47] (当前版本) – [二、值日范围参考] xiaozhi | ||
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行 36: | 行 36: | ||
- | ==== 温馨故事: ==== | + | ====一、 |
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有一个老人沿着荒凉的海滩看日落时, 望见远远的海岸有一个小男童。 | 有一个老人沿着荒凉的海滩看日落时, 望见远远的海岸有一个小男童。 | ||
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走近之后,他发现男童在把海水冲刷上岸的海星,一次一 个的逐一丢回水中。 | 走近之后,他发现男童在把海水冲刷上岸的海星,一次一 个的逐一丢回水中。 | ||
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老人感到疑惑,问他:“你好!请问你在做什么?” | 老人感到疑惑,问他:“你好!请问你在做什么?” | ||
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“我把这些海星丢回海里。你看,现在已经退潮了,如果我不把它们丢回海里,它们会缺氧而死。” | “我把这些海星丢回海里。你看,现在已经退潮了,如果我不把它们丢回海里,它们会缺氧而死。” | ||
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老人当然了解这种情形,但是他仍感到疑问: | 老人当然了解这种情形,但是他仍感到疑问: | ||
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“海滩上有成千上万的海星,而你不可能把它 们全都丢回海里啊!这么长的海岸线,这样的 情形很多。你这样做并不能改变什么。” | “海滩上有成千上万的海星,而你不可能把它 们全都丢回海里啊!这么长的海岸线,这样的 情形很多。你这样做并不能改变什么。” | ||
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那个男童微笑,弯下腰再度拾起另一只海星,当他把海星丢进大海, | 那个男童微笑,弯下腰再度拾起另一只海星,当他把海星丢进大海, | ||
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大声的说:“这只海星的命运改变了!” | 大声的说:“这只海星的命运改变了!” | ||
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行 59: | 行 59: | ||
- | ==== 值日范围参考 ==== | + | ==== 二、值日范围参考 ==== |
* 每一位新手村刚毕业的同学,来到心城,其 实还是有点懵懂,有点不知所措,所以才有了 我们值日生的存在 | * 每一位新手村刚毕业的同学,来到心城,其 实还是有点懵懂,有点不知所措,所以才有了 我们值日生的存在 | ||
行 71: | 行 71: | ||
- 引导种福田,得智慧豆,上天空营。 | - 引导种福田,得智慧豆,上天空营。 | ||
- 甚至可以影响对方做小七,体验纯粹无我利他之乐趣 | - 甚至可以影响对方做小七,体验纯粹无我利他之乐趣 | ||
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- 鼓励同学们参与主题挑战并截图到福田区打卡(当天至少提醒一次),挣智慧豆。 | - 鼓励同学们参与主题挑战并截图到福田区打卡(当天至少提醒一次),挣智慧豆。 | ||
- 对于同学的分享给予充分的“看见”。 | - 对于同学的分享给予充分的“看见”。 | ||
行 89: | 行 89: | ||
* 如果您有余力,可以尝试引导同学们看见念头,看见情绪。 | * 如果您有余力,可以尝试引导同学们看见念头,看见情绪。 | ||
* 把觉察运用到生活的小事中,引导大家在生活中修行。 | * 把觉察运用到生活的小事中,引导大家在生活中修行。 | ||
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- | 如今,烦恼/焦虑困扰着每一个人, | + | |
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- | 每一次发怒,都很正常, | + | |
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- | 每一次指责,都很正当, | + | |
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- | 但烦恼却从未远离。 | + | |
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- | 蓝狮子的课程,引导大家" | + | |
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- | 通过学习《老子智慧》, | + | |
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- | 其次在生活中加以练习运用,保持觉察在当下。 | + | |
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- | 例如: | + | |
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- | 生而不有,是最好的亲子关系口诀; | + | |
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- | 强大处下,却是亲密关系和谐的基础; | + | |
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- | 为而不争,是职场关系的修行原则; | + | |
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- | 和光同尘,是最佳的处世之道。 | + | |
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- | 自伐者无功:是禁忌,也是原则。 | + | |
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- | 特别是暂时还不够豆豆去天空营的同学,我们可以鼓励参与福田区, | + | |
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- | 去挣智慧豆,用20颗豆就能申请回放,让他先熏习视频,对生活中修行产生兴趣。 | + | |
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- | ⚠️申请回放的链接在每个心城的公告栏处哈1-8讲都有。【20豆/ | + | |
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zhxc/home/zrsbd.1749601977.txt.gz · 最后更改: 2025/06/11 08:32 由 xiaozhi