csz:般若练剑修心场
**这是本文档旧的修订版！**
般若练剑修心场
这是一个练剑场，更是一个修心场
每天策马奔腾，无数次悬崖勒马
每天刀光剑影，无数次心间掠过
有道是
十年磨一剑
何时能
剑未出鞘气已待
心却若
风轻云淡神自在
且看
般若练剑修心场
每日内功（七心要法）
| ①静坐30分钟 | ②3种发愿 | ③视频或读书30分钟 | ④即刻觉察 | ⑤日行一善 | ⑥抄心经 | ⑦功课 |
| 内功层级 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 第1层 | 0106 | 0107 | 0108 | 0109 | 0110 | 0111 | 0112 |
| 第1层 | 0113 | 0114 | 0115 | 0116 | 0117 | 0118 | 0119 |
| 第1层 | 0120 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 |
| 第1层 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 |
| 第1层 | 在过年中修行 | 0204 | 0205 | 0206 | 0207 | 0208 | 0209 |
| 第1层 | 0210 | 0211 | 0212 | 0213 | 0214 | 0215 | 0216 |
| 第1层 | 0217 | 0218 | 0219 | 0220 | 0221 | 0222 | 0223 |
| 第1层 | 0224 | 0225 | 0226 | 0227 | 0228 | 0301 | 0302 |
| 第1层 | 0303 | 0304 | 0305 | 0306 | 0307 | 0308 | 0309 |
“天山七剑”闯关记
| 段位 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 第一剑：莫问剑 | 0106 | 0107 | 0108 | 0109 | 0110 | 0111 | 0112 |
| 第二剑：游龙剑 | 0113 | 0114 | 0115 | 0116 | 0117 | 0118 | 0119 |
| 深海大冒险 | 0120 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 |
| 深海大冒险 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 | 在过年中修行 |
| 第三剑：舍神剑 | 在过年中修行 | 0204 | 0205 | 0206 | 0207 | 0208 | 0209 |
| 第四剑：青干剑 | 0210 | 0211 | 0212 | 0213 | 0214 | 0215 | 0216 |
| 第五剑：竟星剑 | 0217 | 0218 | 0219 | 0220 | 0221 | 0222 | 0223 |
| 第六剑：天瀑剑 | 0224 | 0225 | 0226 | 0227 | 0228 | 0301 | 0302 |
| 第七剑：日月剑 | 0303 | 0304 | 0305 | 0306 | 0307 | 0308 | 0309 |
csz/般若练剑修心场.1738661918.txt.gz · 最后更改: 2025/02/04 17:38 由 xiaoyue