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6月22日
7月1日
霞2025年6-7月觉察日记
2025
1. 加粗
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xiafan
xiahe2409228
xiangnaifan
xiangyuan2503037
xiao2404091
xiaobai
xiaobai2406005
xiaobai2410169
xiaobaizhiri
xiaocao
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xiaodai2303333
xiaodong
xiaofang
xiaoguo
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xiaohui
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xiaojing2404708
xiaojingannie
xiaojue
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xiaolan2402016
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xiaolin2200809
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xiaopeng2408282
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xiaoru
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xiaowangzi2303329
xiaoweng2304316
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xiaoyu2403183
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xjzxscjlid
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xuan2403118
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xueqian2408245
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yangdan2404066
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yangyang2405129
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yinxing2408345
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youzi2412109
yt
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yu2406167
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yuanshangcao
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zangyu2408301
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zhang2303508
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zhangyue2201712
zhaojian2302610
zhaoyan
zhaoyuan
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zhiyinhao
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1_黄帝内针用针指南
1_教材_黄帝内针_书籍_大医精诚_原文
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8月_18日_练习
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9月3日_情绪日记
9月4日_情_绪_日_记
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9月20-21日_情绪日记
9月20-26日_情绪日记
9月25日
9月表格记录觉察作业
9月第三周
9月第四周_9.27-9.30
9月第四周_9月27日-9月30日
9月情绪日记
10.30.觉察日记
10.1-10.7日
10月21日给78岁老爸扎针记录
10月28日作业
10月29日作业
10月30日作业
10月第二周_10.8-10.14
10月第三周_10.15-10.22
10月第四周_10.23-10.31
10月第一周_10.1-10.7
若焉 2024年10月觉察日记
10月日签
11._第三要_转恶缘成菩提道_第四要_修持的大力_3小时10分钟
11.1日
11月第二周_11.8-11.16_十日内观禅
11月第三周_11.17-11.24
11月第四周_11.25-11.30
11月第一周_11.1-11.7
11月记录
11月30日
11月日签
11yue_14-17tizuoye
11yue1rizuoye
11yue2dao4rizuoye
11yue2rizuoye
11yue4dao6zuoye
11yue7dao10rizuoye
11yue11-13rizuoye
11yue18ri-20rizuoye
11yue21-24rizuoye
11yue25-27rizuoye
11yue29-2rizuoye
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12月第三周_12.16-12.22
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心法
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心法
心法
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心法
心法
心法
心法
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心法
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2024.12.28_试炼启航c1_1
2024.12.29_c2_1
2024.12.29_z试炼c2_1
2024
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2024年1月
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劲松 10月22日觉察日记
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今日魔法：一百步感恩
今日魔法：感恩我的心脏
今日魔法：允许一切发生
今日魔法：实现最想要完成的心愿
今日魔法：照看好自己心的灯
今日魔法：把好运气给三个人
今日魔法：把好运气给三个人
今日魔法：学会忏悔
今日魔法：认真地真诚地感激自己
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今日魔法：最大限度地敞开
今日魔法：精进是每一件小事上的认真对待
今日魔法：接收宇宙给我的美好
金刚经
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第二课——勇士之道是什么
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第五课
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1月22日
1月23日
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2月6日
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