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2025.2.22 一粒沙
2025.2.23 一粒沙
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2025.2.26 一粒沙
2025.2.27 一粒沙
2025.2.28 一粒沙
一粒沙第一周总结
202503
202504
（一粒沙）在工作中修行
（一粒沙）在工作中修行
（一粒沙）在工作中修行(四月份)
一粒沙在生活中修行
一粒沙在工作中修行
一粒沙船长介绍
极简队——在工作中修行
一粒沙自我介绍
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10月30日作业
10月第二周_10.8-10.14
10月第三周_10.15-10.22
10月第四周_10.23-10.31
10月第一周_10.1-10.7
若焉 2024年10月觉察日记
10月日签
11._第三要_转恶缘成菩提道_第四要_修持的大力_3小时10分钟
11.1日
11月第二周_11.8-11.16_十日内观禅
11月第三周_11.17-11.24
11月第四周_11.25-11.30
11月第一周_11.1-11.7
11月记录
11月30日
11月日签
11yue_14-17tizuoye
11yue1rizuoye
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11yue2rizuoye
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11yue21-24rizuoye
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11yue29-2rizuoye
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12月第二周_12.8-12.15
12月第三周_12.16-12.22
12月第四周_12.23-12.31
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2024.12.28_试炼启航c1_1
2024.12.29_c2_1
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今日魔法：感恩我的心脏
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今日魔法：把好运气给三个人
今日魔法：把好运气给三个人
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yilisha_2025-02_2.21
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2025.2.24 一粒沙
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极简队——在工作中修行
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一粒沙觉察作业
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测试练习（练习一）
1月21日
1月22日
1月23日
1月24日
1月25日
1月26日
1月27日
1月28日
1月29日
1月30日
1月31日
2月1日
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2月3日
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2月5日
2月6日
2月7日
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在过年中修行（一粒沙）
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