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10月第一周_10.1-10.7
若焉 2024年10月觉察日记
10月日签
11._第三要_转恶缘成菩提道_第四要_修持的大力_3小时10分钟
11.1日
11月第二周_11.8-11.16_十日内观禅
11月第三周_11.17-11.24
11月第四周_11.25-11.30
11月第一周_11.1-11.7
11月记录
11月30日
11月日签
11yue_14-17tizuoye
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杨杨2024年12月觉察记录
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1月23日
1月24日
1月25日
1月26日
1月27日
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1月29日
1月30日
1月31日
2月1日
2月2日
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2月4日
2月5日
2月6日
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