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202404月份觉察作业
2024.06.24
2024.08.27
2024.09.17
2024.12.01
2025.01.01
4月30日
5月30日
欢迎来到
2025.01.01
我的过往与另一面
2025年深海班觉察记录
2024年融慧班觉察记录
在过年中修行
2025年深海班觉察记录
友仔在工作中修行
测试
友仔，游在必经
友仔的觉察练习
youzi2412109
yt
yu
yu2406167
yuan
yuanqiu
yuanshangcao
yuanyi
yuchan
yuebai2412232
yueci
yuejing2302507
yueying2200041
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yuxi2407036
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zangyu2408301
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8月_18日_练习
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8月17日情绪日记
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8月20日情绪日记
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8月27日情绪日记
8月28日情绪日记
8月29日情绪日记
8月30日情绪日记
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9.10_14期天空营善良24小时_作业
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9月1日情绪日记
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9月3日_情绪日记
9月4日_情_绪_日_记
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9月第四周_9月27日-9月30日
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10月29日作业
10月30日作业
10月第二周_10.8-10.14
10月第三周_10.15-10.22
10月第四周_10.23-10.31
10月第一周_10.1-10.7
若焉 2024年10月觉察日记
10月日签
11._第三要_转恶缘成菩提道_第四要_修持的大力_3小时10分钟
11.1日
11月第二周_11.8-11.16_十日内观禅
11月第三周_11.17-11.24
11月第四周_11.25-11.30
11月第一周_11.1-11.7
11月记录
11月30日
11月日签
11yue_14-17tizuoye
11yue1rizuoye
11yue2dao4rizuoye
11yue2rizuoye
11yue4dao6zuoye
11yue7dao10rizuoye
11yue11-13rizuoye
11yue18ri-20rizuoye
11yue21-24rizuoye
11yue25-27rizuoye
11yue29-2rizuoye
12-16rizouye
12.9日
12月第二周_12.8-12.15
12月第三周_12.16-12.22
12月第四周_12.23-12.31
12月第一周_12.1-12.7
一、静坐20分钟
若焉12月觉察日记
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24_9_1云空间分享
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24_9_7智慧分享
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心法
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心法
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2024.12.28_试炼启航c1_1
2024.12.29_c2_1
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2024
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今日魔法：感恩我的心脏
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今日魔法：实现最想要完成的心愿
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今日魔法：把好运气给三个人
今日魔法：把好运气给三个人
今日魔法：学会忏悔
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今日魔法：最大限度地敞开
今日魔法：精进是每一件小事上的认真对待
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金刚经
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