必经之路

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元月29-31日
2月26-28日
3月29-31日
彩虹 4月29日-5月1日
2月5-7日记录
彩虹 5月6--8日
2月8-11日记录
元月11-14日记录
元月15-17日记录
元月18-21日记录
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元月25-28日记录
元月29-31日记录
精进练习（2025）
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15期天空营预备周作业
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8月_18日_练习
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9月3日_情绪日记
9月4日_情_绪_日_记
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9月17-18日_情绪日记
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9月20-21日_情绪日记
9月20-26日_情绪日记
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9月第三周
9月第四周_9.27-9.30
9月第四周_9月27日-9月30日
9月情绪日记
10.30.觉察日记
10.1-10.7日
10月21日给78岁老爸扎针记录
10月28日作业
10月29日作业
10月30日作业
10月第二周_10.8-10.14
10月第三周_10.15-10.22
10月第四周_10.23-10.31
10月第一周_10.1-10.7
若焉 2024年10月觉察日记
10月日签
11._第三要_转恶缘成菩提道_第四要_修持的大力_3小时10分钟
11.1日
11月第二周_11.8-11.16_十日内观禅
11月第三周_11.17-11.24
11月第四周_11.25-11.30
11月第一周_11.1-11.7
11月记录
11月30日
11月日签
11yue_14-17tizuoye
11yue1rizuoye
11yue2dao4rizuoye
11yue2rizuoye
11yue4dao6zuoye
11yue7dao10rizuoye
11yue11-13rizuoye
11yue18ri-20rizuoye
11yue21-24rizuoye
11yue25-27rizuoye
11yue29-2rizuoye
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12月第二周_12.8-12.15
12月第三周_12.16-12.22
12月第四周_12.23-12.31
12月第一周_12.1-12.7
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2024.12.28_试炼启航c1_1
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今日魔法：感恩我的心脏
今日魔法：允许一切发生
今日魔法：实现最想要完成的心愿
今日魔法：照看好自己心的灯
今日魔法：把好运气给三个人
今日魔法：把好运气给三个人
今日魔法：学会忏悔
今日魔法：认真地真诚地感激自己
今日魔法：铭记美好
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今日魔法：最大限度地敞开
今日魔法：精进是每一件小事上的认真对待
今日魔法：接收宇宙给我的美好
金刚经
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测试练习（练习一）
1月21日
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1月23日
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1月30日
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2月2日
2月3日
2月4日
2月5日
2月6日
2月7日
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在过年中修行（一粒沙）
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