必经之路

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2月1-4日记录
元月29-31日
2月26-28日
3月29-31日
彩虹 4月15-17日
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元月11-14日记录
元月15-17日记录
元月18-21日记录
元月22-24日记录
元月25-28日记录
元月29-31日记录
精进练习（2025）
tky_01
15期天空营预备周作业
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9月19日_情绪日记
9月20-21日_情绪日记
9月20-26日_情绪日记
9月25日
9月表格记录觉察作业
9月第三周
9月第四周_9.27-9.30
9月第四周_9月27日-9月30日
9月情绪日记
10.30.觉察日记
10.1-10.7日
10月21日给78岁老爸扎针记录
10月28日作业
10月29日作业
10月30日作业
10月第二周_10.8-10.14
10月第三周_10.15-10.22
10月第四周_10.23-10.31
10月第一周_10.1-10.7
若焉 2024年10月觉察日记
10月日签
11._第三要_转恶缘成菩提道_第四要_修持的大力_3小时10分钟
11.1日
11月第二周_11.8-11.16_十日内观禅
11月第三周_11.17-11.24
11月第四周_11.25-11.30
11月第一周_11.1-11.7
11月记录
11月30日
11月日签
11yue_14-17tizuoye
11yue1rizuoye
11yue2dao4rizuoye
11yue2rizuoye
11yue4dao6zuoye
11yue7dao10rizuoye
11yue11-13rizuoye
11yue18ri-20rizuoye
11yue21-24rizuoye
11yue25-27rizuoye
11yue29-2rizuoye
12-16rizouye
12.9日
12月第二周_12.8-12.15
12月第三周_12.16-12.22
12月第四周_12.23-12.31
12月第一周_12.1-12.7
一、静坐20分钟
若焉12月觉察日记
12yue2-5rizuoye
14期天空训练营相关-扬帆号水手-工作笔记
15shuishou
17-19rizuoye
19-22rizuoye
23-26rizuoye
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白龙马2024年9月云空间分享
24_9_1云空间分享
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10月20日
在过年中修行
25nian1yue6-9rizuoye
26-30rizuoye
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每日内功
心法
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心法
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心法
0112
心法
心法
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心法
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心法
["深海大冒险"挑战]
["深海大冒险"挑战]
心法
心法
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2024.10.31
2024.12.28_试炼启航c1_1
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2024觉察练习日记
2024年1月
2024年1月4日
2024年5月必经之路运营分析报告
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劲松 12月17日觉察日记
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2025年1月6日_觉察日记
劲松 1月7日觉察日记
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2025年1月15日
2025年1月22日
我看见—灵悦
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摩鱼班预备营学习记录
2025年2月杨杨觉察记录
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小云2025工作中修行
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今日魔法：感恩我的心脏
今日魔法：允许一切发生
今日魔法：实现最想要完成的心愿
今日魔法：照看好自己心的灯
今日魔法：把好运气给三个人
今日魔法：把好运气给三个人
今日魔法：学会忏悔
今日魔法：认真地真诚地感激自己
今日魔法：铭记美好
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今日魔法：最大限度地敞开
今日魔法：精进是每一件小事上的认真对待
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百花齐放第一次闯关自评
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