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10月29日作业
10月30日作业
10月第二周_10.8-10.14
10月第三周_10.15-10.22
10月第四周_10.23-10.31
10月第一周_10.1-10.7
若焉 2024年10月觉察日记
10月日签
11._第三要_转恶缘成菩提道_第四要_修持的大力_3小时10分钟
11.1日
11月第二周_11.8-11.16_十日内观禅
11月第三周_11.17-11.24
11月第四周_11.25-11.30
11月第一周_11.1-11.7
11月记录
11月30日
11月日签
11yue_14-17tizuoye
11yue1rizuoye
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11yue2rizuoye
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11yue25-27rizuoye
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12-16rizouye
12.9日
12月第二周_12.8-12.15
12月第三周_12.16-12.22
12月第四周_12.23-12.31
12月第一周_12.1-12.7
一、静坐20分钟
若焉12月觉察日记
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在过年中修行
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2024.10.31
2024.12.28_试炼启航c1_1
2024.12.29_c2_1
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2024
2024觉察练习日记
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2024年11月以前零碎觉察记录
杨杨2024年12月觉察记录
劲松 12月01日觉察日记
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2024年12月25日_觉察日记
劲松 12月26日觉察日记
2024年初止觉察作业
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杨杨挑战在工作中修行
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杨杨2025年1月觉察记录
2025年1月5日
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劲松 1月11日觉察日记
2025年1月15日
2025年1月22日
我看见—灵悦
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摩鱼班预备营学习记录
2025年2月杨杨觉察记录
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2025年2月2日
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2025年2月5日
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小云2025工作中修行
2025年元月第二周_1.8-1.15
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欢迎来到新手村净念村
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小月的内功修习第一层
25.2.24~25.3.30日常心法练习
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开启wiki记录生活，把觉察运用生活点滴中。
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百花齐放闯关复盘第一天 2024.10.28
【百花齐放】第二次闯关自评
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一、预习任务简述：
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星期四的醒来
今天的魔法是：工作都会很顺利
今天魔法是：不对抗
今日的魔法：好好地感恩我的身体
今日的魔法：诚心诚意地向宇宙下订单
今日魔法：神奇待办清单
今日魔法：一百步感恩
今日魔法：感恩我的心脏
今日魔法：允许一切发生
今日魔法：实现最想要完成的心愿
今日魔法：照看好自己心的灯
今日魔法：把好运气给三个人
今日魔法：把好运气给三个人
今日魔法：学会忏悔
今日魔法：认真地真诚地感激自己
今日魔法：铭记美好
今日魔法：向世界发出祝福
今日魔法：最大限度地敞开
今日魔法：精进是每一件小事上的认真对待
今日魔法：接收宇宙给我的美好
金刚经
百花齐放闯关9.9日复盘
百花齐放第一次闯关自评
劲松_2024年9月2日_觉察日记
【劲松的觉察日记】
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